春季最后節(jié)氣之“谷雨”養(yǎng)生
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谷雨是“雨生百谷”的意思,每年4月20日或21日太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)30°時(shí)為谷雨?!对铝钇呤蚣狻分姓f,“三月中,自雨水后,土膏脈動(dòng),今又雨其谷于水也,蓋谷以此時(shí)播種,自下而上也”,故此得名。那么谷雨又是如何養(yǎng)生的呢?

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