夏季多喝冬瓜排骨湯的方法

|復(fù)禾健康
分享到

微信“掃一掃”

分享到朋友圈  

分享到微信朋友圈

×

打開微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。

  冬瓜入腎、膀胱,各人所需不同,大半取決于環(huán)境與體況,所謂“性相近,習(xí)相遠(yuǎn),惟上知與下愚不移”。人的體質(zhì)雖已形成于遺傳與過去的成長(zhǎng),但是,日后的成長(zhǎng)環(huán)境與習(xí)慣影響更大。

  濕熱氣對(duì)于人體,濕較多則,宜食冬瓜;熱較多則傷心,宜食苦瓜。食瓜、豆、筍、姜不當(dāng)都易傷腸損胃,調(diào)理煮食得宜才能取長(zhǎng)期療效,泄熱散素、通利二便、補(bǔ)充鈣(鈣食品)質(zhì)。 原料:排骨500克,冬瓜500克,姜片、調(diào)味料適量,清水850克。

夏季多喝冬瓜排骨湯的方法

  制作方法:排骨洗凈,再以滾水煮過,去浮沫,洗凈備用。冬瓜去fh皮去子(亦可不去子,子有補(bǔ)肝明目之效),切塊狀。排骨、冬瓜、姜同時(shí)下鍋,加清水燒約30至45分鐘,加調(diào)味料,再燜數(shù)分鐘即可食用。

免責(zé)聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請(qǐng)讀者僅作參考,并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題,請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理!

相關(guān)推薦 最新發(fā)布