體檢幫助你安全過(guò)冬

　　進(jìn)入嚴(yán)冬，一般人都喜歡在溫暖的室內(nèi)貓著，沒(méi)有急事不愿意多出門(mén)，所以冬季一般也是體檢的淡季。可是最近到一些體檢中心看看就會(huì)發(fā)現(xiàn)，今年冬季已經(jīng)成為體檢旺季，不少知名的體檢中心都是爆滿狀態(tài)，有的已經(jīng)停止預(yù)約服務(wù)。專(zhuān)家介紹，雖然不少體檢者是被“壓”到現(xiàn)在的，但其實(shí)冬季體檢也是有不少好處的，只要注意好準(zhǔn)備的細(xì)節(jié)，體檢有助于幫您安全過(guò)冬。

　　體檢中心日接待量超過(guò)旺季

　　專(zhuān)家介紹，從周一到周六中心每天上午都要接待150到200人，已經(jīng)是相當(dāng)多的了，因?yàn)樵谌ツ甏合淖蠲Φ臅r(shí)候每天也只有120到150人的量。目前體檢人多的原因可能是兩方面引起的，一是由于今年春天流行病的影響，原來(lái)安排四五月份體檢的單位都把時(shí)間推后了。另外，經(jīng)過(guò)了SARS后人們對(duì)健康的認(rèn)識(shí)加深刻，人體檢、帶父母來(lái)體檢的人都比平常多了不少。兩個(gè)因素加在一起，造成了今年冬天體檢的淡季不淡。

　　好處不少

　　其實(shí)覺(jué)得冬季不適合體檢只是人們從方便角度考慮得出的結(jié)論。事實(shí)上冬季是一些疾病的高發(fā)季節(jié)。寒冷空氣的刺激、室內(nèi)外溫差的增加會(huì)讓心腦血管出現(xiàn)急速地收縮或舒張，誘發(fā)心腦血管疾病，表現(xiàn)明顯，更容易發(fā)現(xiàn)。同時(shí)呼吸道感染也比平時(shí)容易發(fā)作，原來(lái)比較健康的人因?yàn)樘鞖獾脑?，出現(xiàn)新發(fā)疾病的機(jī)會(huì)增加。而有慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病、高血壓、冠心病、慢性心衰、腦卒中的人都會(huì)出現(xiàn)急性發(fā)作，誘發(fā)慢性疾病的加重。所以，無(wú)論是對(duì)相對(duì)健康的人，還是原來(lái)就有一些慢性疾病的人來(lái)說(shuō)，在冬季做全面的體檢都可以更清楚地了解自身健康狀況，可以增加新疾病的檢出率，在醫(yī)生的指導(dǎo)下減少危險(xiǎn)因素，遠(yuǎn)離誘發(fā)因素，合理地調(diào)整用藥，讓病情能夠很穩(wěn)定地度過(guò)冬天。

　　行動(dòng)不便的老人還是應(yīng)該選擇春夏季體檢

　　一般人喜歡在四五月份體檢，主要原因是由于暖和的季節(jié)穿衣服較少，而且都比較輕薄、寬松，即使在體檢中需要短暫地脫下部分衣物也不會(huì)很冷，而且春夏季出行方便。冬季體檢雖然也好處很多，但對(duì)于行動(dòng)不太方便的老人來(lái)說(shuō)，冬季體檢也存在一些問(wèn)題：比如天氣較冷造成老人出行不便;冬天穿的衣服多，穿脫會(huì)不方便;老年人動(dòng)作慢，穿脫衣服比年輕人更費(fèi)力，不僅麻煩，而且還影響他們的心情;再加上冬季體溫和室溫相差較多，容易讓受檢者在暴露時(shí)感覺(jué)比較涼，所以老人最好還是選擇春夏季來(lái)進(jìn)行體檢比較合適。

　　另外，老人應(yīng)該注意把每年一次的定期體檢和平時(shí)的日常檢查結(jié)合起來(lái)，最好自己備著血壓儀，經(jīng)常量一量。有糖尿病的更要嚴(yán)格監(jiān)測(cè)自己的空腹血糖和餐后血糖，有異常及時(shí)找醫(yī)生診斷，減少這些慢性疾病的反復(fù)給身體造成的損害。

　　冬季體檢著裝要寬松

　　專(zhuān)家也提醒體檢者，為了在冬季體檢更方便和結(jié)果更準(zhǔn)確，體檢時(shí)最好穿保暖但是寬松易穿脫的衣服，不要穿了一層又一層，給檢查增加困難。

　　另外，平時(shí)規(guī)律服用的藥物最好不要停用，前一天飲食要清淡，不喝酒，不熬夜，體檢當(dāng)天可以喝少許清水，但不要吃東西，以免影響體檢結(jié)果的準(zhǔn)確。

　　白領(lǐng)體檢須注意幾項(xiàng)問(wèn)題

　　詳情可登錄養(yǎng)生指南專(zhuān)題。

　　在拿到體檢結(jié)果后，專(zhuān)家建議應(yīng)該讓體檢醫(yī)生全面地分析一下，對(duì)體檢中的問(wèn)題做到心中有數(shù)。像在辦公室工作的白領(lǐng)們，雖然年紀(jì)不大，可是由于長(zhǎng)時(shí)間的緊張工作，壓力很大，又經(jīng)常久坐不動(dòng)，所以骨質(zhì)疏松、高血脂、脂肪肝等的患病率很高。醫(yī)生建議不僅在體檢中要多注意自己的這幾項(xiàng)參數(shù)是否正常，還應(yīng)該遵循醫(yī)生的要求，盡量多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，免得身體真的出了問(wèn)題。