暗瘡位置暗示五臟病癥 對癥治療是關鍵
暗瘡學名為“痤瘡”，由于其常發(fā)生于青春期，故俗稱為青春痘，是一種常見的慢性炎癥性皮膚疾病。暗瘡的發(fā)生是多種因素導致的。中醫(yī)認為，皮膚就是五臟六腑的鏡子，反映內臟所產(chǎn)生的各種變化，因此皮膚長暗瘡暗示著身體不同臟器的病癥，那么究竟如何得知呢?參考以下臟腑辨癥。
1、長在嘴巴周圍
癥狀說明：胃熱型?；加邢到y(tǒng)功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不愛吃青菜及水果者，約有20%會長暗瘡，85%是長在嘴巴周圍。
改善方法:多食富含纖維素食物，如胡蘿卜、菠菜、金針菇、筍子等，以幫助腸道蠕動。早上起床立即飲用1杯溫水。平時也可多喝酸奶，以幫助排便順暢。
2、長在上額及下巴處
癥狀說明: 腎陰虛型。多因家族性遺傳型的暗瘡。長年消了又長，難以完全消除，雖然臉部其他處也會暗瘡，但較易痊愈。
改善方法:這類型的人臉較容易出油，因此最好多以水洗臉，以防毛孔阻塞?？啥嗍承┩嘶鹬澄?，如冬瓜、西瓜、胡蘿卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹筍等。千萬注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、熱補，及容易上火的食物。
3、長在左臉頰為主
癥狀說明: 肝火旺型。壓力大或要經(jīng)常熬夜加班之人最為常見。
改善方法:一定要放松心情。多吃具有退肝火功效的食物，如綠豆、冬瓜、小黃瓜。多飲用決明子茶、菊花茶。忌酒。盡可能在晚上11點以前入睡，因中醫(yī)認為晚上11點至凌晨1點，經(jīng)絡系統(tǒng)正好走到肝經(jīng)，此時睡覺可調節(jié)肝臟運作功能。
4、鼻子及右臉頰為主的暗瘡
癥狀說明: 肺火盛型。中醫(yī)認為肺主皮毛、開竅于鼻，故肺火旺易長暗瘡。
改善方法:多做運動，增強肺臟功能。忌抽煙、吸二手煙。多食用薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，也可多飲用蜂蜜茶、綠茶等，均具有潤肺功效。
5、多長在人中處為主
癥狀說明: 生殖器官的問題。通常這類型的人都有月經(jīng)不調、痛經(jīng)等生理癥狀。
改善方法:生理期間忌食用冰冷、寒涼、辛辣的食物，平日也應少吃為宜?？煞弥兴幩奈餃爸袑?，以調經(jīng)養(yǎng)血。
以上是常見的暗瘡警訊，相信看完大家會有所體悟。因此當暗瘡冒出來時，代表我們應該要調整自己的生活作息和飲食習慣了。如果有比較嚴重的癥狀，也要盡早就醫(yī)，對癥治療，讓身體恢復健康。
