暗瘡位置暗示五臟病癥 對(duì)癥治療是關(guān)鍵
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暗瘡學(xué)名為“痤瘡”,由于其常發(fā)生于青春期,故俗稱(chēng)為青春痘,是一種常見(jiàn)的慢性炎癥性皮膚疾病。暗瘡的發(fā)生是多種因素導(dǎo)致的。中醫(yī)認(rèn)為,皮膚就是五臟六腑的鏡子,反映內(nèi)臟所產(chǎn)生的各種變化,因此皮膚長(zhǎng)暗瘡暗示著身體不同臟器的病癥,那么究竟如何得知呢?參考以下臟腑辨癥。

1、長(zhǎng)在嘴巴周?chē)?/strong>
癥狀說(shuō)明:胃熱型?;加邢到y(tǒng)功能不佳、胃痛、胃病,及偏食、不愛(ài)吃青菜及水果者,約有20%會(huì)長(zhǎng)暗瘡,85%是長(zhǎng)在嘴巴周?chē)?/p>
改善方法:多食富含纖維素食物,如胡蘿卜、菠菜、金針菇、筍子等,以幫助腸道蠕動(dòng)。早上起床立即飲用1杯溫水。平時(shí)也可多喝酸奶,以幫助排便順暢。
2、長(zhǎng)在上額及下巴處
癥狀說(shuō)明: 腎陰虛型。多因家族性遺傳型的暗瘡。長(zhǎng)年消了又長(zhǎng),難以完全消除,雖然臉部其他處也會(huì)暗瘡,但較易痊愈。
改善方法:這類(lèi)型的人臉較容易出油,因此最好多以水洗臉,以防毛孔阻塞??啥嗍承┩嘶鹬澄?,如冬瓜、西瓜、胡蘿卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹筍等。千萬(wàn)注意不宜熬夜,切忌食用辛辣、熱補(bǔ),及容易上火的食物。
3、長(zhǎng)在左臉頰為主

癥狀說(shuō)明: 肝火旺型。壓力大或要經(jīng)常熬夜加班之人最為常見(jiàn)。
改善方法:一定要放松心情。多吃具有退肝火功效的食物,如綠豆、冬瓜、小黃瓜。多飲用決明子茶、菊花茶。忌酒。盡可能在晚上11點(diǎn)以前入睡,因中醫(yī)認(rèn)為晚上11點(diǎn)至凌晨1點(diǎn),經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)正好走到肝經(jīng),此時(shí)睡覺(jué)可調(diào)節(jié)肝臟運(yùn)作功能。
4、鼻子及右臉頰為主的暗瘡
癥狀說(shuō)明: 肺火盛型。中醫(yī)認(rèn)為肺主皮毛、開(kāi)竅于鼻,故肺火旺易長(zhǎng)暗瘡。
改善方法:多做運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)肺臟功能。忌抽煙、吸二手煙。多食用薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物,也可多飲用蜂蜜茶、綠茶等,均具有潤(rùn)肺功效。
5、多長(zhǎng)在人中處為主
癥狀說(shuō)明: 生殖器官的問(wèn)題。通常這類(lèi)型的人都有月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等生理癥狀。
改善方法:生理期間忌食用冰冷、寒涼、辛辣的食物,平日也應(yīng)少吃為宜。可服用中藥四物湯及中將湯,以調(diào)經(jīng)養(yǎng)血。

以上是常見(jiàn)的暗瘡警訊,相信看完大家會(huì)有所體悟。因此當(dāng)暗瘡冒出來(lái)時(shí),代表我們應(yīng)該要調(diào)整自己的生活作息和飲食習(xí)慣了。如果有比較嚴(yán)重的癥狀,也要盡早就醫(yī),對(duì)癥治療,讓身體恢復(fù)健康。
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