糖尿病食療偏方別忘紫靈芝

　　糖尿病，這一嚴(yán)重影響人類生活水平的疾病，在目前情況下，還不能得到根治。對此，我們能做的就是控制住糖尿病的病情。中醫(yī)養(yǎng)生專家為你講解糖尿病食療的偏方代表——紫靈芝。

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　　當(dāng)今醫(yī)學(xué)界把糖尿病視為終生疾病，嚴(yán)格的說，現(xiàn)有的中、西藥對糖尿病的作用均不是“治療”，而只是“控制”。

　　糖尿病的中西藥代表

　　西藥主要有四大類：胰島素、磺脲類、雙胍類、葡頭糖苷酶抑制劑。

　　中藥主要有：紫靈芝和中草藥制劑。西藥降血糖的效果快但副作用比較大，所以人們都開始轉(zhuǎn)向用中藥慢調(diào)。

　　對于中藥如何調(diào)理糖尿病，北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部林教授給出一些建議。以下是劉教授對糖尿病的治療方法，中醫(yī)治療糖尿病的偏方的解答。

　　紫靈芝降糖效果好

　　中藥“紫靈芝”對糖尿病有很大的幫助，長期用來煮水喝能夠平穩(wěn)血糖，降低并發(fā)癥發(fā)生的幾率。

　　紫靈芝煮水與降糖藥合用效果是最好的，《靈芝的現(xiàn)代研究》一書中記錄：紫靈芝不僅有直接降血糖作用，而且與原用的降血糖藥物合用可以增加療效，預(yù)防或減輕并發(fā)癥。在血糖維持正常且穩(wěn)定的情況下，可根據(jù)具體情況酌減原用降血糖藥的劑量，以減少藥物不良反應(yīng)。紫靈芝本身具有的保肝作用也可以減輕或防止一些口服降血糖藥物對肝臟的損害。

　　紫靈芝單煮效果更好

　　紫靈芝也可以與其他的中藥一起煮，不過單煮的效果最好。每次取紫靈芝片30克放入1500毫升左右的水，煮到水開后再煮15~20分鐘后取水喝。剩下的紫靈芝片還可以再煮2~3遍，每天這樣喝紫靈芝煮的水，對糖尿病的幫助是非常大的。

　　臨床驗證，長期喝紫靈芝水的糖尿病患者的血糖比較平穩(wěn)，大多數(shù)患者的降糖藥服用量減少，從開始的一天多次改為一天一次，甚至有一些2型患者不用服用降糖藥。同時，一些患者的臨床癥狀有明顯的改善。

　　煮紫靈芝的注意事項

　　在煮紫靈芝的時候不可用鐵、銅、鋁等金屬器具。因為金屬元素容易與中藥成分發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，可能是療效降低。

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　　運動、控制飲食也是糖尿病要時刻防范的，經(jīng)常測測血糖，了解自己血糖的情況。就算在血糖正常的情況下也要預(yù)防，防止癥狀再次出現(xiàn)，同時以防并發(fā)癥的出現(xiàn)。