冠心病飲食需要注意什么

　　“冠心病”在日常生活中尤為可見，尤其是老年人。在日常保健生活中，需要注意哪些飲食法則呢?

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　　1、營養(yǎng)平衡

　　在春季這樣一個特別的季節(jié)，對于蛋白質(zhì)以、碳水化合物等食物的攝取量，要適當?shù)脑黾?。除此之外，還要保持各種營養(yǎng)物質(zhì)之間相對比例，以免出現(xiàn)飲食過量，以及暴飲暴食的情況

　　2、養(yǎng)肝

　　春季最重要的便是養(yǎng)肝護肝，特別是一些患有冠心病、高血壓的人更要注意養(yǎng)陽。春季是一個細菌、病毒繁殖旺季，而肝臟是我們?nèi)梭w唯一解毒器官，不抓緊時間調(diào)整好肝臟解毒功能，勢必會讓我們?nèi)梭w在春季受到，各種細菌以及病毒的侵擾。因此在日常的飲食中，應(yīng)該注意養(yǎng)肝為先，比如多吃些養(yǎng)肝的食物，比如動物內(nèi)臟、黑木耳、香菇等。

　　3、少酸多甜

　　春季冠心病的飲食中，應(yīng)該以少酸多甜的飲食特點為主，古代的名醫(yī)孫思邈曾經(jīng)說過：“春日宜省酸，增甘，以養(yǎng)脾氣。因此在春季，我們的飲食應(yīng)該偏向甜味食物，最好是多吃一些辛、甘之品，比如像紅棗、蜂蜜等。

　　4、清淡

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　　冠心病的飲食還要注意，那就是盡量的保持清淡，患者還要注意，應(yīng)該盡量的少吃，一些肥肉等高脂肪食物，因為油膩的食物，食后容易產(chǎn)生飽腹感，從而給心臟帶來一定的負擔。