鴿子蛋令男性“腎”有魅力
腎是生命之本，對男人來講尤其重要。很多男人為了補(bǔ)腎吃了各種各樣的補(bǔ)品，效果都是一般般，最有有人聽說男人補(bǔ)腎吃鴿子蛋好，這是真的嗎?今天我們就給大家詳細(xì)介紹鴿子蛋的營養(yǎng)價值有哪些，男人補(bǔ)腎吃鴿子蛋好不好。
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鴿子蛋含有大量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及少量脂肪、并含少量糖分，磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養(yǎng)成分，且易于消化吸收。我們知道，鴿子的營養(yǎng)價值是及其豐富的，那鴿子蛋的營養(yǎng)價值也一定差不到哪去。鴿子蛋還是孕婦、兒童、病人等人群的高級營養(yǎng)品，由此可見，鴿子蛋的營養(yǎng)價值一定不菲了。
鴿子蛋含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養(yǎng)成分，亦有改善皮膚細(xì)胞活性、皮膚中彈力纖維性，增加面部紅潤(改善血液循環(huán)、增加血色素)等功能。鴿子蛋的營養(yǎng)豐富，常吃還可預(yù)防兒童麻疹。
中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為，鴿子蛋味甘、咸，性平，具有補(bǔ)肝腎、益精氣、豐肌膚諸功效?！峨S息居飲食譜》介紹鴿子蛋時說：甘，平，清熱，解毒，補(bǔ)腎益身。《本草適原》說鴿子蛋久患虛贏者，食之有益。
另外，對于有貧血、月經(jīng)不調(diào)、氣血不足的女性，如果能常吃鴿子蛋，不但有美顏滑膚作用，還可能治愈疾病，身體變得更健壯。
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其實(shí)在我們生活中有很多營養(yǎng)價值豐富的食品，比如我們想吃什么補(bǔ)腦時一下子就會想到的核桃，核桃的功效與作用不僅僅限于補(bǔ)腦，也還有其它一些功效。鴿子的營養(yǎng)價值如此豐富，鴿子蛋作為鴿子的營養(yǎng)價值的另一種體現(xiàn)，營養(yǎng)價值當(dāng)然并不遜色，對于婦女兒童，平時多吃點(diǎn)鴿子蛋肯定不會有錯的。當(dāng)然，好東西再好也要注意量，不可貪多。
