關(guān)注：令年長者人老心不老的巧方妙法

　　人的一生，終有一老。人老了，很多問題也隨之將至，尤其是老年人的心理問題，特別令年輕人棘手。關(guān)注老人養(yǎng)生，如何把老人心里疾病扼殺在搖籃中呢?小編提出六招去除老人心里問題，希望能夠有效。

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　　(1)工作

　　剛退休或病休的老年人多數(shù)尚有工作能力和學(xué)習(xí)要求，驟然間離開工作崗位肯定會產(chǎn)生許多想法。對這樣的老年人如不給以工作和學(xué)習(xí)的機會，自己又不能創(chuàng)造這方面的條件，將會影響他們的身心健康。

　　(2)關(guān)愛

　　人到老年會感到孤獨，希望得到社會的關(guān)心、單位的照顧、子女的孝順、朋友的交往、老伴的體貼，從而使他們感到老有所依、老有所靠，不會感到孤獨寂寞。

　　(3)和睦

　　老年人都希望有個和睦的家庭和融洽的生活環(huán)境，不管家庭經(jīng)濟條件如何只要年輕人尊敬、孝順老人，家庭成員間和睦相處，鄰里關(guān)系融洽，彼此互敬互愛、互幫互助，老年人就會感到溫暖和幸福。

　　(4)安靜

　　老年人一般都喜歡安靜，怕吵怕亂。有時老同志就怕過星期天，這一天兒孫都來了亂哄哄地過了一天，很多老年人覺得受不了，把這天叫作“苦惱的星期天”。

　　(5)坦誠

　　老年人容易多疑、多憂、多虛、受嘮叨。喜歡別人征求他的意見，愿意出謀獻計。針對老年人這些心理特點應(yīng)當(dāng)對他們以誠相待，說話切忌拐彎抹角，遇事主動征求他們的意見。

　　(6)求偶

　　喪偶的老年人獨自生活更會感到寂寞。子女都有自己的事業(yè)和家庭，完全依靠子女照顧也非長久之計，而且在某些意義上任何人都代替不了老伴的關(guān)心和照顧，所以子女應(yīng)該支持老年人的求偶需求。

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