寶寶菠蘿吃多了會怎樣？

　　菠蘿酸甜可口，是非常受歡迎的時令水果，很多孩子也很喜歡吃菠蘿。但是菠蘿這種水果，多吃少吃差別很大。適量食用可以對身體有好處，可是如果寶寶貪嘴，不小心菠蘿吃多了會怎樣呢?

　　小編推薦：

　　為了孩子健康，媽媽必看 　　必知：0-3歲寶寶護養(yǎng)常識 

　　菠蘿好處雖多，但菠蘿里有三種不好的成分，吃多了可能給寶寶帶來麻煩：

菠蘿吃多了會怎樣？

　　1、菠蘿蛋白酶，一種蛋白質水解酶，提煉后有很強的分解纖維蛋白和血凝塊的作用，少數(shù)的菠蘿蛋白酶會被胃液分解破壞，但也有一些人對這種酶有過敏反應，吃后一刻鐘后會出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐、蕁麻疹、頭痛、頭暈等癥狀。嚴重者還會出現(xiàn)呼吸困難及休克，短暫缺氧，要及時用制氧機幫助改善缺氧狀況，這就是菠蘿過敏癥。

　　2、甙類，它是一種有機物，對人體的皮膚、口腔枯膜均有一定的刺激性，如吃未經處理的菠蘿，口腔會發(fā)癢，并刺激胃部。

　　3、5’一羥色胺，是一種含氮的有機物，它會使血管強烈收縮以使血壓升高，這個可以用血壓計檢測到，多吃后的容易頭痛。

　　菠蘿的健康吃法：

　　1、菠蘿去皮和果丁后，切成片或塊，放在開水里煮一下再吃;

　　2、如果為了保持菠蘿的生鮮口味，可以把切成片或塊的菠蘿放在鹽水(一般燒菜的咸度)里浸泡30分鐘左右，再用涼開水浸洗去咸味，也同樣可以達到脫敏的作用;

　　3、初次吃的寶寶只吃餅干大小的一塊，如果無異常，下次可適當加量;

　　4、每次吃菠蘿不可過多，過量食用對腸胃有害。

　　更多內容請關注飛華健康網(wǎng)養(yǎng)生頻道http://ys.fh21.com.cn/

　　寶寶上火了怎么辦 　　兒童飲食十大誤區(qū)!

　　猜你喜歡：

　　小編寄語：通過以上這篇文章，相信你已經知道寶寶菠蘿吃多了會怎樣了吧?所以給寶寶吃菠蘿一次應該控制的1/5以內，如果菠蘿個兒比較大，應控制在1/6以內，而且不能連續(xù)三天以上都吃菠蘿。