兒童的抵抗力低怎么辦？

　　孩子的抵抗力低的話會很容易生病，從而父母跟著擔心。今天小編教大家增強孩子抵抗力。

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　　母乳喂養(yǎng)

　　媽媽的乳汁中有很多的物質(zhì)都是可以起到免疫疾病的作用的，小嬰兒吃了以后可以增加身體的抗病能力，從而讓孩子更加的健康。尤其是在孩子吃初入的時候更是要注意，因為初乳中的營養(yǎng)更豐富，而且孩子吃了也是相對于以后的乳汁，里面的營養(yǎng)是更容易吸收的。

　　疫苗按時種

　　為寶寶預防接種是人類抵御傳染性疾病而采取的積極措施，如接種卡介苗預防結核，口服脊髓灰質(zhì)炎疫苗預防脊髓灰質(zhì)炎(小兒麻痹癥)、接種乙肝疫苗預防乙肝等。父母們一定要按時為寶寶接種疫苗。

　　不要吃得過飽

　　古語說：要想小兒安，三分饑與寒。嬰幼兒臟腑嬌嫩，消化吸收功能尚未健全。雖然發(fā)育旺盛，對營養(yǎng)物質(zhì)需要迫切，但是，寶寶的脾胃比較虛弱，在脾胃運化功能不是特別成熟的情況下，若吃得過飽，尤其是睡前吃得過飽，會使胃腸負擔加重，消化功能紊亂，容易發(fā)生積食、腹痛，導致胃腸炎、消化不良等疾病。

　　多喝白開水

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　　多喝水可以保持黏膜濕潤，成為抵擋細菌的重要防線。上幼兒園、外出時讓寶寶背著水瓶，渴了隨時喝。注意，要喝白開水，而不是各種含糖飲料。如果1歲以上的寶寶，不太愛喝水，可偶爾加些蜂蜜或秋梨膏。