兒童健康：如何保護(hù)脊柱

　　家長都希望自己的孩子快長大，于是出現(xiàn)很多“揠苗助長”的情形，如早早就讓孩子學(xué)習(xí)走路，其實這樣做非常不利于脊柱發(fā)育。為了孩子有一個挺拔的脊背，家長應(yīng)從嬰兒時期就要特別注意脊柱彎曲形成期，學(xué)會保護(hù)寶貝的脊柱。

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　　第一個生理曲度

　　孩子一歲之前是脊柱發(fā)展最快的時期。新生兒的脊柱非常軟，幾乎是平直的。從出生后第3個月開始，寶寶會慢慢出現(xiàn)抬頭等動作，從而使肌肉得到強化，這個時候脊柱也開始形成第一個生理曲度—頸椎前凸。

　　所以當(dāng)家長抱著三個月大的寶寶的時候，就不必緊緊護(hù)著他的頭部了，但在生理曲度尚未完全形成之前，家長一定要為寶寶做好完整的支撐，以免意外發(fā)生，對孩子的脊柱造成損傷。

　　第二個生理曲度

　　當(dāng)寶寶六個月大時，脊柱將形成第二個彎曲—胸椎后凸。這個時候，寶寶才不用支撐，單獨坐著。

　　此時需要提醒家長的是，半歲以前的寶寶，如果沒有有力的支撐，不要讓他單獨坐。因為這時寶寶的胸椎還沒有完全強化，強迫寶寶提前形成彎曲，容易造成孩子身子前傾的習(xí)慣，嚴(yán)重的日后會造成駝背，影響寶寶的站姿儀態(tài)。

　　第三個生理曲度

　　在寶寶一歲的時候，學(xué)習(xí)走路的時候，脊柱會形成第3三個生理曲度—腰椎前凸。

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　　寶寶的生長發(fā)育遵循一定的規(guī)律。所謂“三翻”“六坐”“八爬”，都是和孩子的骨骼、肌肉發(fā)育情況密切相關(guān)。值得注意的是，如果過早地讓孩子學(xué)走路，會由于孩子的下肢以及腰背部的骨骼和肌肉發(fā)育不完善，還不足以支撐身體的重量，容易形成“X”型、或者“O”型腿，嚴(yán)重的還會造成疲勞性骨折。