秋季養(yǎng)生如何呵護寶寶皮膚

　　秋季多風，氣候干燥，很多寶寶會出現(xiàn)皮膚干燥的問題。在這個季節(jié)，媽媽們應該如何保護寶寶的皮膚呢?

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　　防手臉皴裂

　　兒童的皮膚含水較高，特別是3歲以下的嬰幼兒，每年冬季若不加以適當?shù)谋Ｗo，寶寶的皮膚容易失水、干燥、起皺、脫屑、發(fā)紅，特別是臉和小手背。

　　應對妙招：

　　1.每次寶寶洗手臉后，一定要為寶寶涂上潤膚油。寶寶若常流口水，會把嘴周圍皮膚弄得紅紅的，先擦干口水，再涂潤膚油。

　　2.寶寶洗澡不可太勤，水不可過燙，使用專用浴液或什么都不用。洗浴后擦些油保濕。

　　3.給寶寶吃些富含維生素A的食物，因為當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得干燥，因而禽蛋、豬肝、魚肝油、黃豆、花生等食物是上選。

　　防唇干裂

　　冬季，寶寶小嘴唇特別容易變干，甚至脫皮。與其他肌膚相比，唇部沒有汗腺及油脂分泌，寶寶又喜歡舔嘴唇，不僅不能濕潤口唇，反而會加速唇部的水分蒸發(fā)，使雙唇更加干澀。

　　應對妙招：

　　1.讓寶寶多喝水，為雙唇提供足夠的水分。一個造型可愛的杯杯就足以吸引寶寶了。

　　2.市面上出售的各種潤唇膏，以含維生素E等滋潤成分的兒童潤唇膏最為理想。有媽媽推薦給寶寶吃魚肝油時可涂一些在寶寶唇上，或者用茶油也有不錯的效果。

　　3.如寶寶小嘴唇干燥，并已有脫皮現(xiàn)象，可在寶寶睡覺前涂上潤唇膏，以含有金錢草及甘菊的為佳，因為這兩種成分能舒緩干裂的雙唇。

　　其他部位防護

　　眼部：眼角發(fā)紅，醒后眼屎分泌物多。每天用濕藥棉替寶寶洗眼角一次。

　　鼻腔：鼻腔分泌物硬結塞住鼻孔而影響呼吸。用濕棉簽輕輕卷出分泌物。

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