寶寶頭發(fā)黃原來是缺鋅
前幾天新聞報道一女士帶著女兒去醫(yī)院接受微量元素檢查，才知道女兒頭發(fā)枯黃是因為孩子缺鋅，這幾年的“補鈣工作”都做錯了。
鋅鐵寶寶們體內(nèi)鋅鐵正常值 ：鋅 (參考值58、0---100、0)
缺鐵還是缺鋅不要盲目給孩子補充，最好去醫(yī)院做一下微量元素的測試。
嬰兒缺鋅的癥狀及原因揭秘
缺鋅的癥狀是：厭食，挑食，頭發(fā)稀、黃、軟，皮膚粗糙、多動。睡眠不好,愛哭愛鬧
如果這個孩子在生長發(fā)育方面身高體重明顯低于同齡兒童，這是缺鋅的表現(xiàn)。其他也還有反復的口腔潰瘍?nèi)菀装l(fā)生呼吸道感染，如果沒有缺鋅的表現(xiàn)何以不用補，只是在飲食上注意一些，一歲的孩子吃一些含鋅的東西比較好。
嬰兒缺鋅的癥狀：食欲減退、兒童生長受阻、皮膚改變、味覺減退、兒童性發(fā)育遲緩、行為異常(異食癖)。
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寶寶缺鋅6大表現(xiàn)
1、消化功能減退主要表現(xiàn)為食欲不振。缺鋅會影響舌黏膜的功能，從而使味覺敏感度下降，就使寶貝容易厭食，有的還會出現(xiàn)異食癖，比如喜歡吃泥土、煤渣等。
2、反復出現(xiàn)口腔潰瘍?nèi)变\的寶貝經(jīng)常口腔里長潰瘍，或者舌苔上出現(xiàn)一片片舌黏膜剝脫，就類似地圖狀，被稱為地圖舌。
3、生長發(fā)育變慢鋅是人體代謝必需微量元素之一，一旦缺乏就會影響細胞代謝，妨礙生長激素軸的功能。由此，導致生長發(fā)育受到影響，使寶貝身材矮小。
4、免疫功能降低缺鋅會損害細胞的免疫功能，使寶貝容易患感染性疾病，比如經(jīng)常發(fā)生上呼吸道感染或支氣管肺炎等。
5、智能發(fā)育落后缺鋅會使腦細胞中的DNA和蛋白合成發(fā)生障礙，從而影響寶貝的智能發(fā)育。
6、化驗檢查鋅水平低缺鋅的寶貝，血清鋅往往在11、47umol/L以下。
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哪些寶寶易缺鋅呢?
根據(jù)國內(nèi)外兒科醫(yī)學研究的結(jié)果，有幾類孩子屬于容易缺鋅的高危人群，應列為補鋅的重點對象：
1、母親在懷孕期間攝入鋅不足的孩子：孕婦的血鋅水平維持在89、4毫克/分升左右。
如果孕婦的一日三餐中缺乏含鋅的食品，勢必會影響胎兒對鋅的利用，使體內(nèi)貯備的鋅過早被應用，這樣的孩子出生后就容易出現(xiàn)缺鋅癥狀。
2、早產(chǎn)兒：如果孩子不能在母體內(nèi)孕育足夠的時間而提前出生，就容易失去在母體內(nèi)貯備鋅元素的黃金時間(一般是在孕末期的最后1個月)，造成先天不足。
3、非母乳喂養(yǎng)的孩子：母乳中含鋅量大大超過普通牛奶，更重要的是其吸收率高達42%，這是任何非母乳食品都不能比的。
4、過分偏食的孩子：有些“素食者”，從小拒絕吃任何肉類、蛋類、奶類及其制品，這樣非常容易缺鋅，因此，應從小就培養(yǎng)良好的飲食習慣，不偏食，不挑食。
5、過分好動的孩子：不少孩子尤其是男孩子，過分好動，經(jīng)常出汗甚至大汗淋漓，而汗水也是人體排鋅的渠道之一。據(jù)測定，一天中大汗淋漓可丟失鋅1、3毫克。
7、一些特殊情況下的孩子：土壤含鋅過低，使當?shù)剞r(nóng)產(chǎn)品缺鋅;孩子的消化吸收功能不良，一些疾病、藥物如四環(huán)素等與鋅結(jié)成難溶的復合物妨礙吸收。
6、罹患佝僂病的孩子：這些孩子因治療疾病需要而服用鈣制劑，而體內(nèi)鈣水平升高后就會抑制腸道對鋅的吸收。同時，因為這樣的患兒食欲也相對較差，食物中的鋅攝入減少，很容易發(fā)生缺鋅。
