夏季應(yīng)防“家電病”
隨著家用電器的增加,家里的電器也越來越多,可是,人們?cè)谙硎墁F(xiàn)代文明的同時(shí),家電病也隨之而來。那么,如何預(yù)防家電病呢?下面我們?yōu)榇蠹以敿?xì)介紹,夏季預(yù)防家電病的方法有哪些,希望能對(duì)您有所幫助。
一、空調(diào)病,空調(diào)為人們提供了舒適的環(huán)境,然而這畢竟不是自然狀態(tài)??照{(diào)器能使空氣頻繁流動(dòng)和振動(dòng),其結(jié)果就像噪聲一樣,會(huì)損害人們的神經(jīng)功能。另外,室內(nèi)空氣循環(huán)使用,反復(fù)過濾后,空氣中負(fù)離子顯著減少而陽離子過多,不僅影響空氣的清潔度,同時(shí)也會(huì)影響人體正常的生理活動(dòng)。久居空調(diào)房間,會(huì)令人感到頭痛、頭暈、失眠、胃腸不適、乏力身倦,還會(huì)有類似著涼感冒的癥狀,甚至?xí)档腿梭w的抗感染能力。這就是“空調(diào)病”。
在空調(diào)環(huán)境下工作的時(shí)間越長,越容易得此病。因低溫最易引起婦女的自律神經(jīng)紊亂,故婦女特別容易患空調(diào)病。慢性疾病患者也極易發(fā)生空調(diào)病,并進(jìn)一步加劇原有的病情。夏季預(yù)防家電病的方法是可在室內(nèi)配備負(fù)離子發(fā)生器,以彌補(bǔ)空調(diào)機(jī)的不足:裝有空調(diào)機(jī)的房間,在不是太熱和太冷的天氣里,最好不要使用它;使用時(shí)間不宜過長,更不宜通宵開著空調(diào)機(jī)睡覺。室內(nèi)溫度不要調(diào)得過低或過高,以免與外界氣溫相差過大。房間內(nèi)要保持清潔衛(wèi)生,禁止在室內(nèi)吸煙。使用空調(diào)機(jī),注意定期打開窗戶,通風(fēng)換氣,以調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣。
二、電冰箱腸炎,近年來,一種與電冰箱密切相關(guān)的耶爾贊氏菌腸炎的發(fā)病率正逐年上升,且患者病前幾乎都進(jìn)食過冷藏食品。醫(yī)學(xué)上稱之為“電冰箱腸炎”。低溫冷凍雖然能抑制和殺滅大多數(shù)病菌,并可使食物保鮮和延長保存時(shí)間,但耶爾贊氏菌的生物學(xué)特性是在低溫環(huán)境中生長活躍,而且在0℃以下仍能滋生繁殖,并污染食物,若經(jīng)常食 、用未經(jīng)加熱處理的冷藏食品,就可能發(fā)生“電冰箱腸炎”。
主要癥狀、有腹部隱痛、惡心嘔吐、厭油納差、乏力身困,嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)畏寒、發(fā)熱,甚至導(dǎo)致中毒性腸麻痹。因此,使用電冰箱冷藏食品應(yīng)注意生食與熟食,魚與肉、蛋都不能混放,以免交叉感染。吃剩的菜最好熱一熱,待涼后再存入冰箱;熟食品最好放在加蓋的容器內(nèi)。熟食經(jīng)冰箱貯藏應(yīng)加熱后方能食用;冰箱內(nèi)的食品應(yīng)先儲(chǔ)先用,定期清理。夏季預(yù)防家電病的方法是注意清洗冰箱內(nèi)部,保持清潔衛(wèi)生。冰箱內(nèi)食品貯藏量不宜過多、堆放要留有空隙,以便冷氣對(duì)流暢通。
三、電扇病,電風(fēng)扇使人涼爽,但如果經(jīng)常開電扇,會(huì)使人出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、乏力、頭痛、頭暈、失眠、肩痛、食欲不振等一系列癥狀,這就是“風(fēng)扇病”。
預(yù)防風(fēng)扇病應(yīng)注意大量出汗時(shí),不要靜坐猛吹。此外,年老體弱、小兒和久病未愈、感冒、關(guān)節(jié)炎患者,盡可能不用電扇。首先,使用的時(shí)間不可過長,以30分鐘至1個(gè)小時(shí)為宜,并且轉(zhuǎn)速不要太快。其次,電扇不宜直吹人體,也不要距離太近,吹一段時(shí)間后,應(yīng)調(diào)換一下風(fēng)扇的位置,或人體變換一下方位,以免局部受凍過久。再次,不要開著電扇睡覺,實(shí)在氣溫過高,也只能搖頭微風(fēng),并用定時(shí)控制。
看了上述內(nèi)容的介紹,相信大家已經(jīng)了解了夏季預(yù)防家電病的方法。提醒大家,在夏季注意飲食衛(wèi)生,不宜多用空調(diào)、電扇,謹(jǐn)防家電病的發(fā)生。
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