夏季疾病預(yù)防的注意事項(xiàng)
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夏季是疾病繁衍的時(shí)候,尤其是一些腸道疾病,所以,我們一定要做好夏季疾病的預(yù)防,但是,對(duì)于夏季疾病預(yù)防的注意事項(xiàng),你知道哪些呢?以下就是夏季疾病預(yù)防的注意事項(xiàng):
一、夏季疾病預(yù)防的注意事項(xiàng)是熱中風(fēng)夏季,非常多人喜歡長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房里或者是把電風(fēng)扇直接吹向我身體,但醫(yī)師提醒說(shuō),這樣非常容易熱中風(fēng)或是得肩周炎,尤其是中老年人。熱中風(fēng)主要是由于室內(nèi)外氣溫相差太大,若頻繁出入房間,忽冷忽熱使腦部血管反復(fù)舒縮造成的,常發(fā)生在患有心血管病的中老年人身上。
二、中暑。中暑是夏季最常見(jiàn)的病癥之一,主要是由于人在高溫環(huán)境中,體溫調(diào)整失去平衡,肌體大量蓄熱,水鹽代謝紊亂造成的。夏季疾病預(yù)防的注意事項(xiàng)是市民如果只是輕度中暑,要多喝含鹽的清涼飲料,若有頭暈惡心嘔吐等癥狀,而對(duì)重癥中暑病人,應(yīng)抬到陰涼處就地?fù)尵?,并立即送往醫(yī)院。預(yù)防中暑,除了在烈日下做好防曬外,還應(yīng)該保證充足的睡眠,減少中暑機(jī)會(huì)。此外,多洗溫水澡幫助體溫散發(fā),多吃蔬菜瓜果,適量飲用鹽開(kāi)水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料。
三、腸道傳染病。夏季氣溫高,食物容易腐壞變質(zhì),且各種蚊蟲(chóng)的繁殖也快,成為傳播疾病的渠道。易發(fā)的腸道傳染病主要有霍亂、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等。預(yù)防這類疾病要注意“病從口入”,做好環(huán)境衛(wèi)生,主要的措施有:少吃隔夜隔餐的飯菜;餐具、食物等要防蒼蠅、蚊蟲(chóng)叮咬,做好洗滌消毒工作;買來(lái)的海鮮等水產(chǎn)品一定要煮熟煮透,不可生吃;不喝生水,防止水污染;保持室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生,消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠等;注意個(gè)人衛(wèi)生,常洗手洗澡。這也是夏季疾病預(yù)防的注意事項(xiàng)之一。
以上就是夏季疾病預(yù)防的注意事項(xiàng)的相關(guān)介紹,僅供大家參考,相信大家對(duì)于夏季疾病預(yù)防的注意事項(xiàng)已有所了解,希望大家能提早做好預(yù)防工作,另外,希望這些內(nèi)容能對(duì)您有所幫助!
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