教你進行經(jīng)期腰部疼痛護理

　　女性經(jīng)期本來就是一個難熬的時間段，如果在加上一些病癥就更加糟糕了，所以日常護理工作不可少，那么如何進行經(jīng)期腰部護理呢?

　　如果你月經(jīng)期間腰部脹痛難忍，最好先去醫(yī)院檢查一下。如果子宮處于后位，出現(xiàn)腰腹疼痛時，最好俯臥在床上，這樣有利于經(jīng)血由高處順利流出，能有效避免痛經(jīng)的發(fā)生。除此以外，一些婦科疾病也可能導致經(jīng)期腰痛，如子宮內(nèi)膜異位癥等，這時則應(yīng)到醫(yī)院接受相關(guān)檢查，找到真正的病因，及時治療。

　　在這個特殊時期，如果隨意用力捶打，不但對經(jīng)期腰部護理起不到任何作用，反而會導致盆腔充血加劇，血流加快，月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長，腰酸背痛更加嚴重。同時，女性此時的抵抗力也會降低，不適當?shù)耐饬Σ焕谧訉m內(nèi)膜剝脫后創(chuàng)面的修復(fù)愈合，更容易引起感染而患急、慢性婦科病。

　　女性可不要輕視經(jīng)期出現(xiàn)的一些小癥狀，這些癥狀很可能隱藏著大疾病，所以經(jīng)期腰疼的朋友一定要做好經(jīng)期腰部護理工作。