杜絕孩子上火的招數(shù)!

　　孩子的護(hù)理的這么一付擔(dān)子對(duì)于父母而言可是不輕，孩子小身體的免疫力弱很容易就會(huì)患病的，且孩子處在夏季中更容易出現(xiàn)“上火”的現(xiàn)象?？墒呛⒆印吧匣稹庇植荒芟癯赡耆四菢雍纫恍┙祷鸬臎霾杈涂梢缘?，因?yàn)檫@樣做的話很可以會(huì)傷到孩子的脾胃的。那么，到底有沒(méi)有什么辦法可以避免孩子上火的現(xiàn)象呢?

　　現(xiàn)在專家就來(lái)介紹，避免孩子上火的七個(gè)辦法!

　　1、如孩子患上皰疹性口炎或潰瘍性口炎，須及早看醫(yī)生。

　　2、嬰兒出生后最好給予母乳喂養(yǎng)并保證足夠的母乳量。因?yàn)槟溉槭菋雰鹤罾硐氲氖澄铮群胸S富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，又不會(huì)“上火”。

　　3、從小培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣和排便習(xí)慣，不挑食、不偏食、每天定時(shí)排便1～2次;

　　4、采用人工喂養(yǎng)的寶寶，可在牛奶中加些奶糕，并多喂些水果汁;半歲以上的孩子應(yīng)該攝入含纖維素多的食物(如新鮮蔬菜水果)，每天多喂開水。對(duì)母乳不足嬰兒應(yīng)及時(shí)添加牛奶，而不是潤(rùn)腸通便;增加谷類食物和纖維素，食物性便秘即可治愈。

　　5、平時(shí)注意控制孩子的零食，盡量少給孩子購(gòu)買“上火”食物，(如油炸和紅燒食物等)。學(xué)齡前兒童少吃帶果殼的食物(如炒瓜子或花生等)，鼓勵(lì)孩子多吃蔬菜和水果，夏天不讓孩子猛喝冷飲。

　　6、在炎熱季節(jié)，可給孩子喂些綠豆汁或綠豆稀飯，給較大幼兒適當(dāng)吃些冷飲，如冰淇淋、雪糕等。此外，服些清熱降火的中成藥或煎藥如夏菊沖劑、荷葉、紫蘇、荸薺等，不僅可以清熱降火，又可補(bǔ)脾養(yǎng)胃。

　　7、對(duì)已患有慢性便秘的人工喂養(yǎng)兒可將奶粉沖稀一些，同時(shí)增加糖量，每100毫升牛奶中加糖10克(正常情況下，每100毫升牛奶中加糖8克)?？梢悦刻煳?～2根香蕉或者每天早晨喝點(diǎn)蜂蜜水，每次不少于50毫升，溫開水送服。

　　在以上專家為您簡(jiǎn)單介紹的避免孩子上火怎么做，相信您已經(jīng)知道了，現(xiàn)在您還擔(dān)心您的寶寶上火嗎?如果您還有什么問(wèn)題，歡迎咨詢我們的在線專家，我們將竭誠(chéng)為您服務(wù)!