冰糖雪梨做法學(xué)會(huì)了嗎？加點(diǎn)它還能治咳嗽

冰糖雪梨做法其實(shí)有很多，只是每種冰糖雪梨的效果和作用不同。今天要給大家說(shuō)的是和治咳嗽有關(guān)的冰糖雪梨做法，因?yàn)榭人允俏覀兠總€(gè)人經(jīng)常遇到的一種常見(jiàn)疾病，得了這種病后，大多數(shù)人都會(huì)選擇藥物治療。雖然藥物治療見(jiàn)效快，但是長(zhǎng)期服用藥物，特別是西藥，會(huì)使身體對(duì)藥物產(chǎn)生依賴，也就是我們所說(shuō)的負(fù)作用。而冰糖雪梨卻彌補(bǔ)了藥物治療的缺點(diǎn)，它不僅能有效止咳，而且無(wú)負(fù)作用，由此可見(jiàn)學(xué)會(huì)冰糖雪梨做法很重要，下面我就教大家一個(gè)能有效止咳的冰糖雪梨做法。

梨子在秋天是個(gè)不錯(cuò)的選擇，它的汁液能提供生命的水分，還能緩解咳嗽。白木耳因其藥用功效而受到贊揚(yáng)，滋潤(rùn)我們的身體。它有較高的膠原蛋白含量，使我們的皮膚保持年輕。所以這湯很受歡迎，因?yàn)樗苋菀鬃觯猩衿娴墓δ堋?p>材料：

白木耳10g，梨200g，冰糖20g。

步驟：

1、白木耳在溫水或冷水中浸泡約2-3小時(shí)。

5、你也可以加入一些棗或枸杞湯，大約10分鐘前，你完成整個(gè)過(guò)程。

4、將白木耳、梨粒和砂糖一起煮沸，煮約15分鐘。

3、把梨洗干凈，去皮，切成小塊。

2、將白木耳切成小塊，取出底部堅(jiān)硬的部分。