痛風吃什么能夠有效的緩解癥狀 教你3款防治痛風的有效食療秘方

　　痛風患者開展養(yǎng)生藥膳輔助醫(yī)治可提升功效，降低抗炎藥物副作用。

　　【淤熱傳導阻滯型】

　　此種類多見病久、淤熱傳導阻滯骨節(jié)橫逆。主要表現(xiàn)為骨節(jié)腫脹、刺疼、部分發(fā)脹、形變、屈伸不良影響、皮膚顏色紫暗、按之稍硬、病灶周邊有塊壘硬塊等病癥。飲食搭配上應(yīng)忌食小動物內(nèi)臟、牛肉、海貨，忌酒;多食蔬菜水果、新鮮水果，如大白菜、東瓜、菜花、圓白菜、茄子、黃瓜、蘋果、梨、甜瓜等，并很多飲用水。

　　涼攔虎杖芽

　　用材：嫩虎杖牙130克。

　　制法：秋春三季采下嫩虎杖芽，水略燙，切條，放鹽、雞精、白砂糖、香油適當調(diào)拌勻稱只能。

　　功能表明：虎杖活血化瘀、清熱解毒通絡(luò)，適用淤熱傳導阻滯型風濕病。

　　【寒濕蘊結(jié)型】

　　此種類關(guān)鍵因平常多食油膩感，嗜酒致消化吸收作用降低，新陳代謝阻礙而發(fā)病。主要表現(xiàn)為腿部小骨節(jié)猝然腫脹痛疼、拒按、觸之部分炙熱、得涼則舒，伴隨發(fā)燙口干、鬧心躁動不安、尿黃等病癥。飲食搭配上要少吃小動物內(nèi)臟、海貨等，宜吃蔬菜水果、新鮮水果，如白菜、籮卜、萵筍、茄子、黃瓜、荷蘭豆、甜瓜、梨、蘋果等。

　　筍絲熘大白菜

　　用材：冬筍、大白菜各適當。

　　制法：冬筍切開、大白菜切條，入開水略焯撈起來。炒菜鍋上放食用油少量，百分之七十熱時放進姜、蔥、冷水少量，燒沸后入大白菜、冬筍，燒開后調(diào)職雞精、米酒、白砂糖拌勻，放溫只能服用。

　　功能表明：筍清熱去火、排鈉消炎，大白菜清熱解毒除煩、祛毒排鈉。合為清熱去火、排鈉除煩，適用寒濕蘊結(jié)型風濕病。

　　【肝陰虛型】

　　此種類的特點為病久且不斷發(fā)病。主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼如虎咬、部分骨節(jié)形變、晝輕夜甚、皮膚麻木不仁、步履艱難、屈伸不良影響、耳鳴頭暈等病癥。飲食搭配上禁酒，小動物內(nèi)臟、牛肉、海貨，多吃萵筍、東瓜、黃瓜、白菜、黑木耳、籮卜、淮山藥、枸杞子、甜瓜、梨、蘋果，且要很多飲用水。

　　天麻杜促燉豬肉

　　用材：天麻、杜仲各16克，羊肉150克。

　　功能表明：天麻袪風濕、通經(jīng)絡(luò)，且止疼，杜仲補肝、強筋壯骨。合為補養(yǎng)肝、經(jīng)絡(luò)疏通，適用肝陰虛型風濕病。

　　提醒：此菜燉制時，用沙鍋煲制口味更強。

　　制法：天麻、杜仲用沙布包好，與羊肉共燉熟，放溫去藥包食羊肉。