黑眼圈的原因都有哪些

　　相信大家都有過起黑眼圈的經(jīng)歷，這是生活中很常見的一種現(xiàn)象，不少人都遇到過這樣的問題，很多人都在面對黑眼圈的時候都感到很頭疼，不知道應該怎么辦，那么，你知道黑眼圈的原因都有哪些嗎?一起來看看下面的文章吧

　　黑眼圈的原因

　　睡眠不足

　　睡眠不足的情況下，很容易會長出黑眼圈，因為我們的眼周肌肉工作了一整天之后，需要一個休息的時間。在睡眠的過程中，我們的眼部肌肉會得到放松，從而不容易一些眼部的問題，但是長期熬夜、睡眠不足的朋友，就會由于用眼過度長出黑眼圈。

　　化妝品殘留

　　化妝品是很多人每天都會使用的東西，雖然它可以讓人變美，但是卸妝的工作如果沒有做好，就很有可能會造成黑眼圈。當我們眼周的彩妝沒有卸干凈的時候，化妝品里面的一些色素就會長期的停留在皮膚的表面，還可能會滲透進皮膚，導致黑眼圈。

　　月經(jīng)不調(diào)

　　如果女性朋友黑眼圈嚴重，和月經(jīng)之間也可能存在一定的聯(lián)系。比如說有月經(jīng)不調(diào)的女性朋友，在中醫(yī)的角度來說就是氣血不暢造成的，氣滯血淤會引起月經(jīng)不調(diào)，也會引起眼部的一些問題，比如說黑眼圈，這都是寒凝血淤的常見表現(xiàn)。

　　眼周肌膚薄

　　當眼眶周圍的皮膚特別薄，皮下組織又特別少時，當血流經(jīng)過此處的大靜脈，在特別接近皮膚表層下方便會出現(xiàn)藍黑色的眼暈，看起來同黑眼圈。

　　肝病

　　肝的本色是青色，而青色主寒癥、淤血，當情緒受到波動，工作壓力大等而出現(xiàn)肝氣郁滯，氣機不暢，引致血液流通不順，微細血管的交換循環(huán)減慢，黑色素沉淀在眼瞼皮膚下，就會形成黑眼圈。

　　胃炎

　　慢性胃炎患者如果長期消化、吸收功能減退，胃炎反復發(fā)作，黑眼圈也會加重。患有神經(jīng)衰弱兼內(nèi)臟疾病，尤其是慢性胃腸疾病的人，也會出現(xiàn)黑眼圈。這種情況下黑眼圈顏色較深，呈淺藍色，范圍也較大。

　　腎虧

　　傳統(tǒng)醫(yī)學認為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤，腎之黑色就浮越于上，因此雙目無神，眼圈發(fā)黑。如果長期生活方式不健康、性生活過度的話，就很容易導致黑眼圈。

　　黑眼圈雖然不是什么大問題，但一旦出現(xiàn)在臉上，還是會讓人看起來氣色比較差的，所以大家還是要了解一下黑眼圈形成的原因，有針對的避免這些問題，也盡量避免黑眼圈的出現(xiàn)。