公婆餅的做法區(qū)別于老婆餅
公婆餅也許很多人們都是聽說過,但確實是沒有吃到過,其實這就是肉餅,只是由于當?shù)氐膫髡f而改為了公婆餅,正是由于這個名字才使得這種肉餅受到更多人們的歡迎,在里面所制作出來的肉餡就是使用的夾心肉和五花肉,盡量不要使用純瘦肉,會影響到口感,還可以加入適量的梅干菜。
做法一
食材準備
精制面粉、夾心肉、蔥、梅干菜、酵母調(diào)味料:精制食鹽、味精、糖水少許
制作步驟
1、面粉拌和成發(fā)面;
2、夾心肉切粒加蔥花加霉干菜和精制食鹽、味精拌和入味成餡;
3、發(fā)面摘劑,包入餡收口捏攏,按扁,搟成圓餅坯;
4、餅坯正面刷上少許糖水,反面刷上少許水貼在炭火燒熱的燒桶內(nèi)壁上;
5、用炭火燒烤3—4分鐘,待餅面金黃,香味溢出時,用特制鐵鉗鉗出即成。
做法二
1、酵母用溫水化開[1]
2、面粉里加入化開的酵母、鹽、糖、適量的油,揉成光滑的面團,發(fā)酵。
3、蔥切丁、豬肉切丁。切好的豬肉丁里放入蔥丁、鹽、醬油、五香粉拌勻。
4、把發(fā)酵好的面放在案板上搟平成片,放入攪好肉餡攤平,和平常烙餅一樣,卷成卷、分段、按平、按成餅狀或是用搟面杖搟成餅狀都可以。
5、平底鍋放入油燒熱,把餅放入平底鍋雙面煎成金黃色,控油。公婆餅就做成了。
面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。面粉因烘烤其蛋白質(zhì)與維生素有一定的損失,但由于餅中的肉類其營養(yǎng)成份保存較好,其中蛋白質(zhì)、維生素與面粉的損失形成互補,并含有脂肪、糖類、鈣、磷、鐵,有補中益氣的作用。
公婆餅是恩施地區(qū)十大名小吃之一,因其突出的民族風味和特殊的制作工藝深受人們的喜愛。主要食材是面粉,主要烹飪工藝是烤。
- 上一篇:米粉添加順序影響營養(yǎng)價值
- 下一篇:雞胗怎么燉才最好吃