胃不好的人最好少吃哪些食物 胃不好的人吃了會有什么癥狀

　　有些胃不好的人平時不注意飲食，可能一錯再錯，導(dǎo)致胃病越來越嚴重。胃不好的人最好少吃哪些食物？關(guān)于這點，如果你還不清楚，可以來看看。小編總結(jié)了幾個，希望可以幫助到你，如果你對這個問題感興趣，應(yīng)該怎么做比較好？

　　咖啡咖啡會刺激胃，使其分泌過多的胃酸，導(dǎo)致消化不良和泛酸。特別是有胃潰瘍和燒心癥狀的人要少喝咖啡。含咖啡因的飲料也要少喝。

　　巧克力巧克力含大量的可可堿，會讓食道括約肌放松，胃酸容易反流進食道，造成胃部不適。

　　薄荷薄荷會放松食道括約肌，增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。

　　西蘭花西蘭花中可溶性膳食纖維特別多。這種纖維只有在大腸里才能被分解，并產(chǎn)生大量氣體。同時西蘭花還含有類似豆類中的產(chǎn)氣糖類。

　　番茄番茄的酸性很高，可能刺激胃產(chǎn)生更多的胃酸。因此，吃太多番茄會導(dǎo)致泛酸、燒心等癥狀。用番茄做成的番茄醬也是如此。

　　胃不好的人最好少吃哪些食物？以上幾種食物其實都很常見，可能大家平時都很常吃，如果你自己不了解食物特性，就要注意，以后要多多關(guān)注這方面的問題。小編總結(jié)了幾點經(jīng)驗，希望對你有所幫助，趕緊來看吧。