如何用冰糖養(yǎng)生？8大冰糖養(yǎng)生食療方

1.杏仁10克(去皮尖)被打碎，梨被洗凈，切成塊，去核。兩者加水一起煮。梨煮熟時加入冰糖，頻繁飲食，可治肺熱咳嗽。

2.無花果30克，適量冰糖，一起煮，一天一次，連續(xù)3-5天治療肺熱咳嗽。

3.香蕉1-2根，去皮切小段，加入適量冰糖，蒸熟食用，每天1-2次，連服幾天可治肺燥咳嗽。

4.用清水浸泡25克百合1夜，第二天用清水倒入砂鍋；加半碗水煮一個半小時。百合腐爛后，加入去皮切成塊的雪梨和冰糖，煮30分鐘，治療肺虛咳嗽。

5.銀耳15克，百合10克，適量冰糖，加水小火燉后服，可治干咳。

6.生芝麻15克，冰糖10克，芝麻和冰糖用沸水沖洗，主要治療夜間咳嗽，咳嗽無痰。

8.秋梨20個，紅棗1000克，鮮藕1500克，鮮姜300克，粉碎取汁，加熱煮霜，400克冰糖溶0克，然后用適量蜂蜜收集，早晚隨意服用，可治虛弱咳嗽。

7.冰糖50克，黃精30-50克(冷)水泡頭發(fā))，用小火煮至黃精爛熟，可治干咳無痰，痰中帶血。