柚子蜂蜜茶怎么做？妙用柚子蜂蜜做出養(yǎng)生茶飲

柚子蜂蜜茶不僅是味道清香可口，含維生素C比較高，更是一款有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏功效的食品。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結(jié)合起來，經(jīng)常食用可以清熱降火，嫩白皮膚。經(jīng)常痘痘的人服用以后能有效緩解，具有一定的祛斑效果。

柚子蜂蜜茶，在日本和韓國，一直被稱為"黑色素斬草除根"的食品。尤其適合OFFICE里天天面對電腦的輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領(lǐng)女性。

怎樣做蜂蜜柚子茶

柚子清香、酸甜、涼潤，營養(yǎng)豐富，藥用價值很高，是人們喜食的名貴水果之一，也是醫(yī)學(xué)界公認的最具食療效益的水果。

相信不少人都對柚子這個讓人喜歡又讓人懼怕的東西，喜歡的是柚子的口感和營養(yǎng)，讓人懼怕的是柚子的苦澀。

怎樣做蜂蜜柚子茶

1、將柚子皮里的厚厚的瓤，就是柚子皮和柚子肉中間的白色部分，若是想不苦，就盡量處理干凈，若是不怕苦可留一部分

2、柚子皮切絲，柚子皮放入的量是柚子肉的四分之一，這樣做出的柚子茶有很微弱的苦味，孩子都能接受的了，一般成人就更能接受了。

3、若想去火的話，可多加些柚子皮。

原料:柚子一個、蜂蜜、冰糖

做法:1、先將柚子清洗一下，用食鹽搓一搓表皮，再放進60度左右的水中泡10分鐘，這樣可以去掉柚子表皮的蠟質(zhì)

2、將柚子表皮切下，將柚子皮和柚子肉中間的白色部分去掉，切成細絲，放入淡鹽水中浸泡15分鐘

3、鍋中放入水和冰糖，燒開后，放入柚子肉的四分之一柚子皮先煮一下

4、煮柚子皮的同時，剝出柚子肉。

5、柚子皮煮至有透明狀，再下入柚子肉和一起大火煮開，然后轉(zhuǎn)小火慢煮，不時地攪拌一下，以免糊鍋，大約要1小時左右。

6、關(guān)火，晾涼一下，溫?zé)釙r倒入蜂蜜，攪拌，裝瓶。

7、放進冰箱冷藏3天左右就可以了，時間越久味道越好

私房話:1、柚子皮放入的量是柚子肉的四分之一，這樣做出的柚子茶有很微弱的苦味，孩子都能接受的了，一般成人就更能接受了

2、柚子表皮切的越細越好，也可用攪拌機將肉和皮一起攪碎后再煮

3、冰糖和蜂蜜用量可根據(jù)個人口味有所增減