跑完步后流鼻涕打噴嚏

一般情況下，跑完步后流鼻涕打噴嚏可能是天氣原因、過敏反應(yīng)、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎等原因引起的，可以通過生活調(diào)理、藥物治療這些方式進(jìn)行改善。具體分析如下：

1.天氣原因：濕度和氣溫的變化也可能導(dǎo)致打噴嚏、流鼻涕等癥狀，而特別是當(dāng)運(yùn)動(dòng)后停下來(lái)后，體表溫度下降可能導(dǎo)致鼻黏膜膨脹和收縮，進(jìn)一步導(dǎo)致流鼻涕和打噴嚏。建議平時(shí)要注意保暖。

2.過敏反應(yīng)：運(yùn)動(dòng)會(huì)引起人體內(nèi)的內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)發(fā)生反應(yīng)，過敏原也可能隨著空氣進(jìn)入鼻腔。當(dāng)運(yùn)動(dòng)刺激呼吸道內(nèi)的黏膜和血管時(shí)，過敏原可以引起過敏反應(yīng)，導(dǎo)致流鼻涕和打噴嚏。平時(shí)要遠(yuǎn)離過敏原。

3.血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎：在運(yùn)動(dòng)時(shí)，患者的呼吸會(huì)加深加快，會(huì)使鼻腔內(nèi)的黏膜受到過度刺激，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)性鼻炎的發(fā)生。血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎發(fā)生后，會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用異丙托溴銨氣霧劑、鹽酸賽洛唑啉滴鼻液等藥物進(jìn)行調(diào)理，還要清淡飲食。

除以上相對(duì)常見原因外，還可能是其他因素導(dǎo)致的，如過敏性鼻炎、急性鼻炎、鼻竇炎。建議有不適的情況要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療。