決明子茶的作用與功效 決明子的功效有哪些

決明子具有消炎、抗菌的作用，能去除身體內(nèi)的部分毒素，長期長痘痘的人群可適當(dāng)服用決明子茶來緩解；決明子茶能治療眼疾，起到清肝明目、保護(hù)視力的作用；決明子含有大黃酚、大黃素等物質(zhì)，它能起到降血壓、降低膽固醇的作用，使用決明子泡茶服用后還能去除肝火，預(yù)防便秘。

作用與功效

1、治療眼疾，決明子泡水喝可以清肝明目，對視力非常好。

2、去火。決明子有比較好去肝火的功能，可以治肝火旺盛和因?yàn)楦闻K引發(fā)的頭痛眩暈，和菊花一起沖泡，效果非常好。

3、治療便秘和大便干燥。決明子泡水喝有很好的通宿便、清理腸道的作用。決明子在浸泡前炒一炒，炒到微微發(fā)黃，炒后的決明子會(huì)比較酥脆，有利于活性成分的溶解，還可以預(yù)防腹瀉。

4、調(diào)節(jié)高血壓。用決明子泡水可以有降低血壓、降低血脂的效果，決明子具有抑制膽固醇和動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成的作用，可以用于治療高脂血癥、脂肪肝等。

5、減肥塑性。每天堅(jiān)持用決明子泡水喝，可以抵制體內(nèi)脂肪合成，對體內(nèi)多余的脂肪有比較好的分解效果。堅(jiān)持服用決明子茶可以達(dá)到全身去脂的效果，不僅不影響飲食和健康，還可以達(dá)到減肥的目的。

6、決明子可以用來預(yù)防感冒，對喉嚨痛、感冒等都能起到預(yù)防和緩解癥狀的效果，還有疏風(fēng)解表、清熱生津的作用。