溪螺湯的功效與作用

在葵潭山區(qū)，有一道家喻戶曉的野味，叫溪螺。溪螺喜歡生長(zhǎng)在干凈、清澈、無(wú)污染的流水里，平時(shí)它們吸附在石縫或石塊上，以石頭上的微生物和小型藻類等水生植物為食。那么，溪螺湯的功效與作用有什么呢？接下來(lái)為大家解答一下。

溪螺湯的功效與作用

1、清熱利水

溪螺湯可以緩解目赤熱痛、黃疸等癥狀，維持人體內(nèi)鈉、鉀元素的平衡，以及緩解水腫。

2、預(yù)防骨質(zhì)疏松

溪螺是一種高蛋白、低脂肪的食物，可以補(bǔ)充人體所需的氨基酸、鈣元素，調(diào)節(jié)酶的活性，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，預(yù)防骨質(zhì)疏松。

3、解酒

溪螺中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在進(jìn)入人體后，可以幫助分解攝入的酒精，并可以幫助將這些酒精排出身體之外。

4、促進(jìn)生長(zhǎng)

經(jīng)常食用溪螺湯能夠促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和新陳代謝，還能夠很好的調(diào)節(jié)心率，必須可以降低血管的通透性，保護(hù)我們的心腦血管。

5、預(yù)防貧血

溪螺湯中含有豐富的鐵元素，能夠補(bǔ)氣血，并且可以有效的預(yù)防貧血的癥狀。能在一定程度上防治缺鐵性貧血。

以上即是對(duì)溪螺湯的功效與作用的介紹，希望以上這篇回答對(duì)您有幫助，