陽虛吃枸杞子有用嗎 吃什么補陽虛好

最近身體寒氣比較重，去醫(yī)院檢查醫(yī)生說我有陽虛的癥狀，那陽虛吃枸杞子有用嗎?吃什么補陽虛最快最好?

陽虛吃枸杞子有用嗎

吃枸杞對于陽虛是沒有什么作用的。

由于枸杞味甘性平、無毒，具有一定滋補肝腎、明目潤肺等作用，因此很多人覺得陽虛患者也是可以吃枸杞的。

但其實枸杞主要以滋陰為主，而陽虛患者主要是由身體陽氣不足，陰寒之氣過多引起的，吃枸杞對于陽虛治療效果不佳，但如果是陰虛患者，就可以適當吃一些枸杞滋補身體。

吃什么補陽虛最快最好

對于陽虛者來說，其身體很容易出現(xiàn)陽氣不足、陽虛生里寒的表現(xiàn)，此時需要增加人體陽氣，想要增加身體的陽氣，那么就需要食用一些溫熱助陽的食物。

陽虛患者可以選用紅參、鹿茸、杜仲、蟲草、肉桂、海馬等中藥材吃;還可以食用黃牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海參、淡菜、胡桃肉、桂圓、鵪鶉、鰻魚、蝦、韭菜、桂皮、茴香等食物。

年輕人腎陽虛會自愈嗎

看情況。

對于現(xiàn)代的年輕人來說，出現(xiàn)腎陽虛的癥狀是比較常見的，腎陽虛是中醫(yī)中常見的一種說法，因為中醫(yī)中認為體內(nèi)的陰和陽是平衡的，陽虛主要指的是陽過少，陰比較多。

身體出現(xiàn)腎陽虛的時候，如果不及時的進行治療，隨著年齡的增長，可能會出現(xiàn)其他的癥狀，或者是癥狀更加的嚴重。

對于年輕人來說，身體腎陽虛不嚴重的情況下，是可能會自愈的，但要是腎陽虛癥狀比較嚴重，此時不但需要采取藥物來治療，還需要調(diào)整自己的習慣，是很難自愈的。