山楂樹(shù)葉泡水喝的功效和作用

有助于降脂降壓、促進(jìn)消化、清熱解毒、抗菌消炎、減肥瘦身。

1.降脂降壓：山楂樹(shù)葉中含有豐富的黃酮類物質(zhì)，具有調(diào)節(jié)血脂、降低血壓的作用。

2.促進(jìn)消化：山楂樹(shù)葉中含有多種酶類物質(zhì)，可以促進(jìn)胃腸道消化吸收，緩解消化不良等問(wèn)題。

3.清熱解毒：山楂樹(shù)葉中含有苦杏仁甙等成分，具有清熱解毒、消炎止痛的作用，對(duì)于口腔潰瘍、癰疽等有一定的緩解作用。

4.抗菌消炎：山楂樹(shù)葉中的黃酮類物質(zhì)和三萜類物質(zhì)具有一定的抗菌消炎作用，對(duì)于口臭、牙齦炎等口腔問(wèn)題有一定的緩解作用。

5.減肥瘦身：山楂樹(shù)葉中含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，增加飽腹感，有助于減少食欲，達(dá)到減肥瘦身的效果。

山楂樹(shù)葉泡水喝的時(shí)候，應(yīng)該選擇新鮮的、干凈的山楂樹(shù)葉，避免過(guò)量飲用，以免引起不適。同時(shí)，對(duì)于高血壓、低血壓等病患者，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下飲用。