養(yǎng)生常識 身體這一部位不可艾
艾灸是人們非常熟悉的，它是屬于中醫(yī)類，可以說是完全沒有任何副作用的。而艾灸的好處非常的多的，可以消除疲勞、減肥等等，所以很多人會用艾灸來養(yǎng)生，感到疲勞的時(shí)候就會去做艾灸，而艾灸還可以防治許多的疾病，比如胃痛、凍瘡等。
禁灸的人體部位
眾所周知，艾灸養(yǎng)生是人們都非常喜歡的，及時(shí)沒有疾病，也可以做艾灸來調(diào)理身體或是活血化瘀。而艾灸是在人們的身體穴位上施灸，不同的穴位進(jìn)行艾灸的作用是不同的，但是并不是說所有的穴位都是可以進(jìn)行艾灸的，神的身體有一些穴位是不可以做艾灸的。
由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷。凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。晉代葛洪在《肘后備急方》中早就指出:“口僻者，灸口吻、口橫紋間，覺火熱便去艾，即愈，勿盡艾，盡艾則太過?！傲硗馄け?、肌少、筋肉結(jié)聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。關(guān)節(jié)部位不要直接灸，以防化膿、潰爛、不易愈合，尤其是瘢痕收縮更易造成功能障礙。眼球部、心臟部位、耳部、大動脈處、靜脈血管、嘰腱淺在部位均不宜施灸。
以上所舉禁灸部位，僅屬梗概。醫(yī)者如能靈活運(yùn)用施灸方法;如遇急性病、危重癥，非此灸法不為功者，亦得辨證論治，酌情施灸。
其他禁忌
還有一些傳染病，證見高熱、昏迷、四肢抽搐者，或身體極度衰竭、形瘦骨立者，亦均不宜施灸;極度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、大渴、大驚、大恐、大怒者，或婦女經(jīng)期忌灸;無自制能力的人，如精神病患者等忌灸。
艾灸有很好的防病、治病功效，但也不是萬能的，有其適應(yīng)病癥。
在做艾灸的時(shí)候一定要小心避開一些禁忌穴位，這些穴位做艾灸不但沒有任何好處，還會危害我們的身體健康，而艾灸的一些禁忌事項(xiàng)也是要記住的，比如做艾灸前要先辨別自己的體質(zhì)，這樣做艾灸才會達(dá)到我們想要的效果。
