按摩天河水可緩解哪些癥狀
【部位】前臂掌側(cè)正中線,腕橫紋——肘橫紋一段。
【主治】這是一個涼性的穴位,可以用于一切熱證。比如,感冒發(fā)熱、內(nèi)火——煩躁、夜睡不寧、臉紅、舌頭口唇紅、口干口渴、鼻涕黃、痰黃、小便黃、大便臭等都是有內(nèi)熱的表現(xiàn)。
【手法】推法。一般用清天河水,由腕向肘方向推。
【操作】 操作者左手輕輕握住寶寶左手(以寶寶左手為例,雙手均可操作,每次只做一側(cè)即可),充分暴露穴位點。右手食指、中指并攏,以雙指腹部接觸寶寶天河水穴位處,在穴位區(qū)域,由腕向肘方向推動。有一定的按壓力,力量均衡柔和,速度為每分鐘220-280次。
應用經(jīng)驗:
1、天河水一般用于39℃以下的發(fā)燒。
2、天河水一般不單用,都是配合著相應的辨證來用的。比如清心火,可配清小腸,因為心與小腸相表里;肝火,可配平肝;胃火,可配清胃。感冒發(fā)燒,要配合平肝清肺等等。發(fā)燒單用天河水,不進行辨證,效果一般不好,即便暫時退了燒,很快還會再升上來。這也是很多人用小兒推拿退燒不見效的原因。
3、有人看到天河水推多了會傷正氣,就不敢給孩子用了。傷正氣的前提是沒有正確辨證,盲目使用;還有本來不是熱證卻錯用了天河水;或者,把天河水當成保健方法常常用,這都是不可以的。
4、孩子發(fā)燒,如果一般狀態(tài)比較好的話,不用急于退熱。因為發(fā)燒本身是身體對抗疾病的正常反應。有利于身體戰(zhàn)勝外來的邪氣。此時推拿,以去除病因為主。比如積食發(fā)燒,重點是消積食,而不是大量用天河水。積食消了,燒自然就退了。
5、天河水應用時間,一般清熱根據(jù)年齡和病情確定。0-6歲的孩子,一次可以做2-10分鐘;如果以退燒為目的,天河水的操作時間就要長,一般可在10-30分鐘。年齡越大、病情越重、時間越長。
6、注意在推天河水時,隨時觀察孩子手的溫度,如果手涼了,要停止,不要推過度。調(diào)理過程中,熱象漸漸少了,天河水操作時間也要慢慢減少。沒有熱象就可以停用天河水了。
請注意:
1、小兒推拿操作時,操作者手上要沾上爽身粉做潤滑的介質(zhì),一方面,防止損傷孩子稚嫩的皮膚;另一方面,減輕澀滯感,便于操作。
2、 每日一穴所講的穴位中,除了捏脊、摩腹、足三里可用于日常保健外。其它的穴位只用于治療,平時沒有問題時,不要當成保健方法長期使用。
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