夸張表情瘦臉?lè)?享樂(lè)又享瘦
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雖說(shuō)胖嘟嘟的圓臉討人喜歡,但是在瓜子臉當(dāng)?shù)赖慕裉?,作為熟女的你還是希望擁有一張明星般的小V臉,瘦臉?lè)椒ㄓ胁簧?,但是大都因?yàn)閺?fù)雜難以操作被自己放棄,有沒(méi)有簡(jiǎn)單易行的瘦臉方法呢?有的,瘦身專(zhuān)家告訴大家,臉部的搞怪動(dòng)作也能瘦臉,我們一塊來(lái)看看吧!
夸張表情瘦臉?lè)?享樂(lè)又享瘦
動(dòng)作一:
做吹氣球動(dòng)作,嘴中含氣,鼓起腮部,嘴唇閉緊撅起。
動(dòng)作二:
用力收緊腮部,感覺(jué)兩腮肌肉內(nèi)凹,貼近上下磨牙間,嘴唇保持自然縮緊狀。反復(fù)兩個(gè)步驟,始終保持呼吸自然。使面部血液循環(huán)良好,讓皮膚更好吸收,改善眼角細(xì)紋。
動(dòng)作三:
雙手掌搓擦,產(chǎn)生熱感后,將除拇指外四指在嘴角旁相向?qū)R,然后輕柔地沿臉頰由下向上輕輕摩擦,讓肌肉向上收緊。
動(dòng)作四:
雙手用食指、中指、無(wú)名指按壓眼尾部,呼氣時(shí)強(qiáng)壓,放開(kāi)時(shí)吸氣,反復(fù)6次。
堅(jiān)持一段時(shí)間,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的臉沒(méi)有以前那么圓了,如果你以為不好意思進(jìn)行,可以找個(gè)沒(méi)有人的地方每天練習(xí)幾次,相信你一段會(huì)受到驚喜!
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