穴位瘦臉?lè)?/h1>
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　　穴位減肥的方法有很多，穴位減肥的方法好處在于人們想瘦哪里就能夠按照想瘦下去的部位進(jìn)行穴位按摩，好多MM都想讓自己的臉部再瘦一點(diǎn)，可是其他的減肥方式效果并不是很好，那就趕快試試穴位瘦臉減肥效果。

　　在顏面針灸中，刺激臉部及耳部的穴位，讓疲勞、浮腫的臉恢復(fù)活力。你只需每天1次，每次1個(gè)小時(shí)，2個(gè)星期后，就會(huì)看到效果。但要注意，一開(kāi)始做時(shí)慢慢來(lái)，適應(yīng)以后，甚至可以一邊敷面，一邊做針灸運(yùn)動(dòng)。

　　百會(huì)穴——預(yù)防過(guò)量飲食、便秘。左右兩耳洞向上升，在頭部連結(jié)后的那條線的頂點(diǎn)，即是百會(huì)穴。它可以起到安定精神預(yù)防飲食過(guò)量。

　　攢竹穴——緩和眼睛的疲勞和浮腫。眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛，都會(huì)引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。

　　太陽(yáng)穴——消除眼睛疲勞、浮腫。眼睛與眉毛間的側(cè)面，向后約1橫指處，快接近發(fā)際處。此穴位可促進(jìn)新陳代謝。

　　承泣穴——眼袋松弛。位于眼球正下方，約在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部機(jī)能，從而防止眼袋松弛。

　　球后穴——提高小腸的機(jī)能。眼尾正下方，臉頰頭下處。能調(diào)整小腸機(jī)能，幫助吸收。

　　迎香穴——減輕肩膀酸痛及鼻塞。眼球正下方，鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預(yù)防肌膚松弛，還能減輕肩膀酸痛。

　　頰車穴——消除臉頰的浮腫。沿臉部下顎輪廓向上滑，就可發(fā)現(xiàn)一凹陷處，即為此穴位。它可以有效消除因攝取過(guò)多的糖分所造成的肥胖。

　　地倉(cāng)穴——抑制食欲。嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續(xù)處于高溫狀態(tài)，就會(huì)促進(jìn)食欲，所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。

　　承漿穴——消除胸部浮腫。下唇與下顎的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌，保持肌膚的張力，預(yù)防臉部松弛。

　　天突穴——促進(jìn)水分的排除。位于喉斜下方肌膚的內(nèi)側(cè)。它能刺激甲狀腺，促進(jìn)新陳代謝，去除臉部多余的水分。

　　以上都是穴位按摩瘦臉的減肥方法，想瘦臉的MM趕快采取行動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉，不久大家會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的臉部變瘦。

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