桶狀型臀部提臀小秘訣

　　很多美眉身材這樣的缺陷，不僅臀部不夠翹，還感覺自己沒有腰型，這是典型的桶狀型臀部，桶狀型臀部特點(diǎn)臀部的脂肪在腰部分布很多，使腰和臀的曲線變小、變直，成桶狀，這種類型的臀部想要瘦臀可采取目前比較流行的整骨瘦臀法!

　　整骨瘦臀法是一種純自然療法，最早的發(fā)源地在美國(guó)，只是當(dāng)初都是應(yīng)用在幫病患調(diào)整變型的骨架，恢復(fù)成正常的骨骼架構(gòu)，而現(xiàn)在的整骨術(shù)是結(jié)合了中西醫(yī)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，以肌肉和骨骼應(yīng)有的正確位置為主，更跨入輪廓和體型矯正的美容領(lǐng)域。

　　它除了能夠達(dá)到美容塑身的效果外，對(duì)于健康也是絕對(duì)重要的，骨骼位置正確了，經(jīng)絡(luò)通暢了，內(nèi)臟血液供給豐富了，身體循環(huán)正常了，身體就健康了，再配合正常的作習(xí)和飲食習(xí)慣，健康的身體、窈窕曲線就可以輕松擁有了。

　　女人為了美姿美儀，常翹腳或做一些不符合人體工學(xué)的美麗姿勢(shì)，如此一來就會(huì)造成肌肉拉扯，導(dǎo)致身體的骨架變型，所以想要避免桶狀型臀部，一定要改變這些錯(cuò)誤的習(xí)慣!