瘦臉4動作 簡單拍打輕松去雙下巴

　　你是雙下巴嗎，你是大餅?zāi)槅幔闶翘O果臉嗎?總之不管你是這其中的哪一張臉，你都是難看的!不要緊不用愁，只要你每天堅持做我們推薦的4個瘦臉動作，簡單的拍打按摩就能讓你擁有一張精致的小V字臉!所以趕緊跟我學(xué)這些減肥瘦臉動作吧!

瘦臉4動作 簡單拍打輕松去雙下

　　瘦臉動作STEP1：

　　我們首先要搓熱雙手手掌，閉上嘴唇和雙眼，把兩只手掌蓋住整個臉部，動作要持續(xù)15秒，手掌的溫度能幫助你加快臉部脂肪的燃燒，對瘦臉非常有效。

　　瘦臉動作STEP2：

　　把眼睛睜開，再閉上嘴唇，雙手除拇指外的四指指腹分別按住兩邊的臉頰上，然后往下巴方向下拉，動作需要重復(fù)10次。

　　瘦臉動作STEP3：

　　閉上眼睛和嘴唇后，雙手除食指和中指外緊握拳，然后用食指和中指的指腹，按住兩邊的眼角往上拉，動作持續(xù)15秒，這個動作能夠幫助你防止眼角周圍的皮膚松弛，對緊致小臉會有非常大的幫助。

　　瘦臉動作STEP4：

　　這4個簡單的瘦臉動作簡單易學(xué)，同時還能讓你的臉部起色更加美好，亮麗哦!多做這樣的動作好處多多哦!

　　閉上眼睛和嘴唇，兩手除食指和中指外自然彎曲，然后用食指和中指的指腹按住兩邊的眉毛的尾部往上拉，動作持續(xù)15秒，這個動作可以幫助你防止眼角周圍的皮膚松弛。