綠茶是減肥茶中的上品
在各種各樣的減肥方法中，喝減肥茶也是一種很不錯的減肥方法!簡單輕松，去油脂減體重!為肥胖美眉們推薦綠茶，它可是減肥茶中的上品哦!
綠茶是減肥茶中的上品
1.它是抗氧化物質的絕佳來源
2.燃燒脂肪，并讓你的鍛煉堅持更久
3.延長壽命
4.減輕壓力，增加大腦動力
5.降低血壓
6.保護你的肺免受煙霧侵害
7.保護肝臟免受酒精傷害
8.減少牙質損傷，改善口氣
9. 增強免疫系統(tǒng)，抵抗疾病
10.比水更加補水
減肥茶還是自制的比較好，值得大家注意的是飲茶只宜清飲不宜濃釅，它還含有鞣質具有收斂作用，可以防治腸炎、痢疾等疾病;宜冷不宜熱：茶葉中含有能促進胰島素合成的物質，還含有能降低血糖的多糖類物質!
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