清熱型體質怎么用中草藥減肥？
中草藥減肥的方法較其他的減肥來講，效果比較好，沒有太多的副作用，更多的是減肥瘦身帶來安全感!中草藥減肥一般是根據人的體質而定的!清熱型的人應該怎么用中草藥減肥呢?清熱型的人一般都是哪幾類人呢?
清熱型體質怎么用中草藥減肥？
清熱型肥胖者：30歲以下的白領發(fā)胖的原因是應酬多、飲食多油膩、工作壓力大等，造成體內熱量多余，容易口苦、口臭，易饑餓，情緒煩躁，小便偏黃，愛便秘，從中醫(yī)來看，除了消脂、利尿外，關鍵是清熱。
中草藥減肥使用藥材：
決明子，性微寒，可以降血壓、降血脂、通便，如果本身血壓高又便秘，更應選擇決明子茶。但如果體質寒涼，容易拉肚子、胃痛的人，就不適合。
綠茶，屬涼性，可以消脂消食，綠茶不但有減肥作用，也有抗癌作用。但綠茶是不發(fā)酵茶，中醫(yī)認為，比較容易刮胃，腸胃不好的人要多留意。
清熱型的人要根據自己的身體體質選擇適合自己的中草藥減肥方法，這樣的減肥才是最佳康的減肥方法!
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