男生臉上長痘需要注意什么
很多男人的肌膚是油性的,而且容易出汗出油,飲食不好等這些都容易讓男人們長痘痘,那么男人長痘怎么做呢?怎么去除難看的痘印呢?男生由于長期坐在電腦前,作息時(shí)間不規(guī)律、飲食不規(guī)律等原因,特別容易長痘痘。尤其是處于青春期的男生們。那么,長了痘痘該怎么辦呢?

男人臉上長痘痘該怎么做
首先,保證睡眠,這里說的保證睡眠不是一天睡十幾個(gè)小時(shí)。俗話說“早睡早起身體好”睡覺是個(gè)雙刃劍,不是說睡得越多越好的。盡量晚上9點(diǎn)半-10點(diǎn)上床,10點(diǎn)30左右就要入睡。早上7點(diǎn)左右起床最好,因?yàn)?0點(diǎn)過后人體各個(gè)器官就要開始排毒了,并且要在熟睡的狀態(tài)下才可以進(jìn)行,這個(gè)時(shí)候,你熬夜,那么身體長期積累毒素排不出去,導(dǎo)致上火,內(nèi)分泌失調(diào)等多種問題,自然就會痘痘不斷了。而早上早起是因?yàn)樵缟线@段時(shí)間腸胃蠕動非??欤岩煌砩系亩舅嘏判钩鰜硎亲詈玫臅r(shí)候了。

然后要注意飲食,不要吃或者少吃油膩和辛辣的食物,因?yàn)橛湍伿澄飼?dǎo)致體內(nèi)分泌更多的油脂,讓痘痘更加嚴(yán)重,并且會使男人脾氣暴躁。
常洗臉并且注意個(gè)人衛(wèi)生,選用男士專用的洗面奶。
洗完臉之后,在紅腫的痘痘上擦些蘆薈膏或者蘆薈膠,蘆薈膏可以清熱下火,并且有消炎的作用。新鮮的蘆薈也可以。男士大部分痘痘都是因?yàn)榘疽埂?a target="_blank">上火導(dǎo)致的。
戒煙戒酒,或者在應(yīng)酬的時(shí)候才喝酒,把煙戒掉。煙里面含有大量的尼古丁,焦油,對皮膚刺激非常大,加速體內(nèi)氧化反應(yīng),使人看起來非常老。經(jīng)常喝酒也會對皮膚有刺激作用。

男士臉上若是疤痕的顏色較深,可將維生素C涂在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果,能有效地減少疤痕部位的色素沉著,使疤痕逐漸恢復(fù)到健康皮膚的顏色。不要覺得只有女生愛美,男生也有很多的。
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