針灸減肥真的有效嗎 針灸減肥的治療周期

作為中國古老而神秘的精髓，現(xiàn)在針灸開始在美容和減肥領(lǐng)域煥發(fā)青春，甚至歐洲皇室和好萊塢明星提倡中醫(yī)針灸，如麥當(dāng)娜和黛米摩爾是針灸的忠實(shí)追隨者，美國甚至設(shè)立了全國針灸水平考試來選擇針灸人才。

使用中醫(yī)針灸減肥，雖然不直接與脂肪短兵相連，但針灸通過刺激穴位疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)臟器，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失衡和胃腸功能，使身體功能平衡，改善脂肪代謝，達(dá)到減肥的目的，是一種癥狀和根源的減肥方法。

體驗(yàn)者：姚姚

年齡：31歲

作用部位:由內(nèi)而外，全身減脂

治療時(shí)間:30分鐘/次，每周一次，10次為一個(gè)療程

在了解了我的身高和體重后，醫(yī)生帶我去了治療室。躺下后，我開始感到不安。畢竟，我以前沒有接觸過針灸。我以為肉里有那么多針，但我還是有點(diǎn)緊張。護(hù)士小姐用酒精棉簽對即將到來的針灸部位進(jìn)行消毒。醫(yī)生開始用一次性針灸針治療我。我以為會很痛，但當(dāng)我第一次注射時(shí)，我一點(diǎn)也不覺得痛，只覺得有點(diǎn)酸。

就這樣，我的胳膊和腿上扎了3針，肚子上扎了7針，總共19針。扎肚子的時(shí)候感覺有點(diǎn)刺痛，但是很快就過去了，整體感覺沒有想象的那么可怕。全部扎好后，醫(yī)生讓我靜靜地躺30分鐘，這也是一個(gè)不斷刺激穴位、發(fā)揮療效的過程。期間基本沒有不適，只有一些地方有點(diǎn)脆腫。

雖然醫(yī)生告訴我，針灸減肥取決于堅(jiān)持，但幾乎不可能在一次治療中減肥幾公斤。然而，令我高興的是，經(jīng)過針灸治療，我以前強(qiáng)烈的食欲真的減少了很多。這么多年來，粥和配菜的晚餐計(jì)劃首次順利實(shí)施。我這場減肥革命有望成功。

專家提醒

1.針灸減肥是對身體的調(diào)理。如果你嘗試了很多方法，體重仍然是一個(gè)問題，甚至影響你的健康，你不妨試試針灸。

2、針灸減肥是一個(gè)緩慢的過程，不能指望通過幾次治療能看到明顯的效果，一般需要堅(jiān)持三個(gè)月以上的持續(xù)治療才能有效。

4.不要認(rèn)為針扎得越多，減肥效果就越好。關(guān)鍵是找到正確的穴位。一般來說，20針左右就夠了。如果不小心扎錯(cuò)了，也可能會帶來不好的后果。

3.有些體質(zhì)虛弱或精神緊張的人在治療時(shí)會暈厥，即暈針。所以第一次針灸一定要放松，最好試一次，避免意外。