益生菌酵母片能減肥嗎？益生菌酵母片有減肥功效嗎？

益生菌酵母片是益生菌和酵母片。益生菌和酵母片一般不能減肥，因?yàn)檫@兩種藥物不能減肥。

益生菌和酵母片是治療胃腸道疾病的藥物。服用益生菌后，可改善腸道菌群失衡，緩解腸道不適，如腹部脹痛、腹瀉、惡心、嘔吐酵母片可治療消化不良引起的腹痛、食欲不振和嘔吐。但這兩種藥物都不能達(dá)到減肥的效果，對減肥也沒有影響，所以一般不能減肥。

平時(shí)需要適量的運(yùn)動(dòng)，每天鍛煉半小時(shí)到一小時(shí)左右，可以促進(jìn)脂肪代謝，達(dá)到減肥的效果。

為了達(dá)到減肥的效果，患者首先需要控制飲食，盡量不要吃高脂肪、高糖的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、脂肪、蛋糕等，以免影響減肥的效果，也可能導(dǎo)致體重增加。你可以吃更多的新鮮水果和蔬菜，如西紅柿、黃瓜、蘋果等，可以增強(qiáng)飽腹感，減少其他主食的攝入，對減肥起輔助作用。