怎么喝洛神花茶減肥？洛神花的主要作用是什么？

洛神花，又名玫瑰茄、洛神葵、洛神果等，被譽為"植物中的紅寶石"。它有著豐富的營養(yǎng)價值，一流的保健作用。酸酸的味道，幫助你刮去身體的油分，刮去多余的脂肪，瘦出一個窈窕的身材。

主要作用

1.豐富的營養(yǎng)價值。洛神花含有多種氨基酸成分，還包含了果酸、檸檬酸、木槿酸等多種酸性物質(zhì)。

2.一流的保健作用。洛神花是高血壓等心血管疾病的天敵，里面含有的天然堿性物質(zhì)對我們?nèi)梭w的腸道及子宮有著減輕痙攣的作用。加之酸性物質(zhì)成分較多，可以很有效的刺激腸胃蠕動，可以改善便秘，排出身體的毒素，讓粗糙的皮膚重現(xiàn)光彩。喝酒過量時，早上喝上一杯洛神花茶，即可減輕頭疼及水腫的癥狀。疲勞的時候喝上一杯，也可以幫助你解解乏，解除身體上的種種疲憊感。

飲用方法

在這里，建議大家去購買正宗的洛神花，已經(jīng)制成的洛神花茶飲及茶包，效果沒有那么好。

將購買的洛神花洗凈，若時間充足，將其放入茶壺中煮開，將近10分鐘左右，加入蜂蜜或冰糖，祛除較多的酸澀味，口感更佳。若你是辦公室一族，也可以直接用開水沖泡，加入冰糖或蜂蜜后，即可飲用了。

當(dāng)你工作感到疲憊時，喝上一杯酸酸的洛神花茶，渾身的動力和干勁又回來了，讓你迅速恢復(fù)元氣。當(dāng)你還在苦苦尋找適合減肥的茶飲時，那就泡上一杯洛神花茶吧，酸酸甜甜的洛神花茶，幫你刮去身體多余油分，瘦出一個好身材。