每天游泳對(duì)身體有傷害嗎

一般情況下，每天游泳對(duì)身體是有傷害的，可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)炎癥、加重身體的濕氣。具體分析如下：

游泳具有增強(qiáng)心肌功能、提高肺活量、減肥、增強(qiáng)抵抗力等好處。游泳是一項(xiàng)耗費(fèi)體能的運(yùn)動(dòng)，在游泳時(shí)機(jī)體耗能增多，心臟會(huì)不斷的強(qiáng)有力跳動(dòng)，在過(guò)程中也要不斷的調(diào)整呼吸，能夠起到減肥塑形、增強(qiáng)心肌功能、提高肺活量的作用。適量的游泳運(yùn)動(dòng)，可以幫助增強(qiáng)身體抵抗力，預(yù)防預(yù)防慢性疾病。

如果游泳水質(zhì)不是特別干凈，長(zhǎng)期性的游泳可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)炎癥反應(yīng)。眼部和水質(zhì)接觸過(guò)多，會(huì)出現(xiàn)角膜炎、結(jié)膜炎等疾病，皮膚長(zhǎng)期和水質(zhì)接觸，細(xì)菌、真菌侵入人體皮膚破損部位，就會(huì)引起皮膚感染，導(dǎo)致局部紅腫、疼痛、瘙癢等。此外，游泳潮濕、寒冷的環(huán)境，會(huì)加重身體濕氣，容易導(dǎo)致感冒。因此，天天游泳對(duì)身體是有一定的傷害的，游泳一定要適量，才有益于身體健康。