保鮮膜瘦身真的有效嗎？有副作用嗎？

很多喜歡瘦身的女性朋友們最近都在議論保鮮膜的瘦身功效，那么保鮮膜減肥真的有效嗎?減肥原理是什么，有無(wú)副作用，下面小編就為你一一解答，一起來(lái)看吧!

瘦身原理

保鮮膜減肥法的原理和利尿劑差不多，主要是通過(guò)減肥身體水分而達(dá)到減輕體重的目的和效果，保鮮膜減肥法其體重減輕的效果只是減掉的體內(nèi)的水分，而不是脂肪肥肉，但是一喝水體重就又恢復(fù)原來(lái)，其道理類(lèi)似桑拿、蒸汽浴，或者穿塑料衣服跑步等。

有過(guò)敏危險(xiǎn):同時(shí)身體由于被保鮮膜包著，細(xì)胞會(huì)因不能正常代謝而過(guò)度失水，皮膚被保鮮膜包裹會(huì)影響到汗液的正常揮發(fā)，易產(chǎn)生副作用，長(zhǎng)時(shí)間用保鮮膜包裹身體，會(huì)使皮膚無(wú)法散熱而使汗液積存在局部，容易引起濕疹、毛囊炎等皮膚病。再加上保鮮膜本身是化學(xué)物品，還容易引起皮膚過(guò)敏，對(duì)身體造成危害。

保鮮膜減肥使用步驟

1、在大腿及大腿和臀部相連處涂抹有瘦身功效的按摩霜。

2、涂好后纏上有彈力的保鮮膜。

3、大約45分鐘后去掉彈力繃帶。

4、最好用保鮮膜將腿全部裹住。出過(guò)汗后用冷水毛巾擦去,使腿部肌膚更加光滑,富有彈性。

5、把腿張開(kāi),比肩稍寬,用手去握腳后跟。把腰壓低,與腿和臀部成直角。

通過(guò)小編上面的分享，你對(duì)于保鮮膜瘦身的原理和功效是不是有了一定的了解，但是同時(shí)也不要保鮮膜瘦身對(duì)我們身體的不良影響哦，所以在生活中應(yīng)該選擇正確合理的減肥方法才最好!