引發(fā)肥胖的病因有哪幾種呢

日常生活中會看到很多肥胖患者，也能夠感受到他們的痛苦。肥胖患者的病發(fā)率之所以如此高，就是因?yàn)樯钪幸l(fā)肥胖的病因太多。為了讓大家很好的遠(yuǎn)離肥胖的影響，本文為大家詳細(xì)的介紹一下引發(fā)肥胖的各種因素。

1、變懶

一貫勤快的人，變得懶惰起來，遇到事情總是無精打采，或者總覺得心有余而力不足，假如不存在什么病痛，就有可能是肥胖的預(yù)兆。

2、貪睡

睡眠特別香甜，已經(jīng)睡了足夠的時間還是想睡，或者經(jīng)常哈欠連連，在排除過于疲勞的情況下，或許就是肥胖即將要來臨了。

3、怕動

喜愛運(yùn)動的人，漸漸不再愛動，甚至覺得參加體育運(yùn)動是一種負(fù)擔(dān)或麻煩，這也是一種肥胖的信號。

4、愛吃

胃口大增，而且經(jīng)常嘴里不歇，只要不是患了甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病等讓胃口增加的疾病，就預(yù)示著肥胖即將來臨。

5、喜歡喝水

水能妨礙人體脂肪的燃燒，增加脂肪的儲存，倘若特別喜愛喝水，只要不是尿崩癥、糖尿病，也可使人發(fā)胖。

6、吃得多動得少

每個人攝取的食物所含的熱量好比是收入，被消耗代謝掉的好比是指出，那么脂肪就是存款。收入多而支出少，存款就多，攝入的熱量多而消耗掉的少，就必然積累脂肪。很多人覺得自己吃得夠少了，可還是胖，就是減不下來。其實(shí)相對于其消耗量而言，還是多的。也就是說他們雖然賺錢少了，但是花得更少，所以還是有很多存款。

7、年齡增長也會促使人“發(fā)?！?/p>

隨著年齡的增長，身體的新陳代謝下降，同時隨著運(yùn)動的減少，勢必會有更多的脂肪留存下來。

8、壓力增大導(dǎo)致激素分泌變化

這也是發(fā)胖的重要原因。思想壓力的增加會導(dǎo)致人體腎上腺糖皮質(zhì)激素的增加，這是一種應(yīng)激性反應(yīng)。這種激素本來的作用是可以使人血糖升高，使人的頭腦更加機(jī)警和清醒，但同時，腎上腺糖皮質(zhì)激素分泌過多，會改變?nèi)梭w內(nèi)脂肪組織的分布。這種激素就像是勤勤懇懇的搬運(yùn)工，它把身體其他部位的脂肪，短期內(nèi)搬到腹部和臀部，導(dǎo)致下半身肥胖。

看了以上內(nèi)容的介紹之后，我們能夠發(fā)現(xiàn)生活中能夠引發(fā)人們患上肥胖的因素原來有這么多種。大家詳細(xì)的了解了肥胖的病因之后，才能從根本上采取肥胖的預(yù)防措施，將自己患上肥胖的機(jī)率降到最低，甚至是零。