女人要怎樣改善洗頭掉發(fā)問題

　　生活中，相信所有女生都希望擁有一頭茂密發(fā)黑的秀發(fā)，平常洗頭發(fā)的時候總是免不了掉頭發(fā)，而且頭發(fā)洗完之后還是會打結(jié)，那么女人洗頭5大誤區(qū)有哪些?洗頭發(fā)的正確方法是什么?洗頭發(fā)掉頭發(fā)怎么辦?一起來看看關(guān)于洗頭的相關(guān)介紹吧!

　　女人洗頭5大誤區(qū)

　　誤區(qū)1：每天都洗頭

　　女生一般都是比較愛干凈的，所以喜歡每天都洗頭發(fā)，其實這樣的很容易傷害頭發(fā)，頭發(fā)本來是有頭皮分泌出來的油脂保護著，因為經(jīng)常洗頭，很容易將油脂洗去，然后頭發(fā)得不到保護，營養(yǎng)缺失，減少油脂護法潤發(fā)的功效。

　　誤區(qū)2：用力抓撓頭皮

　　洗頭發(fā)還有一個重要的目的就是為了止癢，在洗頭的時候，有女生喜歡用手指抓撓頭皮，本來頭皮也是很脆弱的，這樣容易破壞毛囊，指甲長的話，容易將頭發(fā)抓流血，引起感染，所以洗頭的時候不要太過用力，可以用指腹去按摩。

　　誤區(qū)3：濕發(fā)時用護發(fā)素

　　在使用洗發(fā)水之后，為了使頭發(fā)更加的柔順，女生一般會使用護發(fā)素，在我們的常識中，都是將護發(fā)素直接涂抹在濕發(fā)上，其實最好是將頭發(fā)擦干之后，然后將護發(fā)素涂抹在頭發(fā)上，然后還有進行按摩，大概3分鐘左右，之后再用清水沖洗。

　　誤區(qū)4：重復使用洗發(fā)水

　　有的人擠出洗發(fā)水洗頭后，覺得泡沫不夠豐富，就繼續(xù)擠洗發(fā)水，重復使用。其實，對于洗發(fā)水來講，用一次就夠了，不然會令頭發(fā)過度清潔，更加損害秀發(fā)。

　　誤區(qū)5：將頭發(fā)推到頭頂揉洗

　　不管是短發(fā)還是長發(fā)，在洗頭的時候，都應該盡可能從上到下，捋著頭發(fā)清洗，不然毛鱗片會胡亂翹起，導致頭發(fā)干了之后變得毛躁、打結(jié)。

　　洗頭發(fā)的正確方法

　　1、不要低頭

　　如果是長頭發(fā)的mm，一定不要低頭把頭發(fā)全部垂下來清洗，那樣不但容易造成頸部勞損，關(guān)鍵是會造成皮膚下垂。所以傲視天下的洗頭發(fā)吧。

　　2、浸濕頭發(fā)

　　洗發(fā)前最重要的一步是將頭發(fā)完全浸濕，等待頭發(fā)、頭皮被完全浸透在清洗。

　　3、手指梳洗

　　頭發(fā)被浸濕以后，先用手指梳洗頭發(fā)，這樣可以去除七八成 的發(fā)絲殘留物，并且有利于頭發(fā)的梳理。

　　4、洗發(fā)液清洗

　　接下來是使用洗發(fā)液，洗發(fā)液是用來清洗頭皮的，所以一個勁的在發(fā)絲、發(fā)梢上起泡泡，一定要重點清洗頭皮。

　　5、按摩頭皮

　　清洗頭皮的時候，可以借助洗發(fā)液的潤滑度，由前至后的按摩頭皮和發(fā)根，這樣會達到固發(fā)強根的作用。

　　6、護發(fā)素

　　接下來是護發(fā)素，護發(fā)素是使用在發(fā)梢開叉、斷裂的地方，增強發(fā)絲一樣的，所以護發(fā)素要重點使用在發(fā)絲發(fā)尾上。然后自然晾干。

　　洗頭發(fā)掉頭發(fā)怎么辦

　　1、中午洗發(fā)更好

　　中午和睡覺前1小時洗發(fā)就比較合適。中午溫度變高，頭皮的新陳代謝也非常旺盛，這時洗頭不僅不會著涼，反而利于毛囊生發(fā)。

　　2、每次洗頭時間盡量要短

　　在洗干凈的前提下，洗頭時間是越短越好，因為頭皮在水里泡的太久，會導致毛孔過分長大，對毛囊會造成一些負面?zhèn)?，而且洗發(fā)水一般都是堿性成分，而頭皮更適合弱酸性環(huán)境，洗發(fā)水和頭皮接觸時間長了，雖然清潔效果會不錯，但會導致頭癢、頭皮干燥、頭皮屑增多等，甚至加劇脫發(fā)，非常不劃算!

　　3、不要直接把洗發(fā)水倒在頭上

　　直接把洗發(fā)水倒在頭上，不僅不容易起泡，影響清潔功效，而且還很容易造成頭皮上的化學殘留，所以洗發(fā)水一定要先倒在手心里，揉搓均勻之后再清洗頭發(fā)。

　　4、水溫40度左右

　　涼水洗頭最刺激頭皮，危害比早上洗發(fā)嚴重得多!太熱的水洗頭也會傷害毛囊，最佳水溫應該保持在40度左右，感覺到比體溫稍熱即可，如果冬天洗頭覺得太冷，可以開個浴霸，也不要隨便用過熱的水來洗頭。

　　5、要選擇合適的洗發(fā)水

　　根據(jù)自己不同的發(fā)質(zhì)，比如中性、油性、干性，要選擇不同的洗發(fā)水，比如油性大的，可以選擇不含硅油的洗發(fā)水，更加柔順清爽;頭皮屑多的，可以選擇去屑洗發(fā)水。洗發(fā)水也要經(jīng)常換一換，不要長期用一支洗發(fā)水，不然很容易在頭皮上留下殘留，而洗發(fā)水是沒有辦法清除自己的殘留的。

　　洗頭發(fā)看似很簡單，為了讓頭發(fā)更加的健康，不再被掉頭發(fā)困擾，我們應該正確的洗頭發(fā)，不能頻繁的洗頭，在洗頭發(fā)的時候，不要用力的抓頭發(fā)，容易傷害頭皮毛囊，選擇合適自己的洗發(fā)水，不要只用一種洗發(fā)水，一頭美麗的秀發(fā)，你值得擁有。