激光除皺術(shù)后飲食必知

　　皺紋的出現(xiàn)也意味著年齡的增長(zhǎng)，為了留住青春，掩蓋自己的真實(shí)年齡，很多愛(ài)美女性選擇了除皺手術(shù)。除皺手術(shù)有很多，那么既簡(jiǎn)便又有效果的要數(shù)激光除皺手術(shù)。

　　激光除皺手術(shù)是利用微小的激光光束照射在受損的皮膚上，造成許多均勻排列的微區(qū)損傷，而周圍存在著正常的皮膚組織，可以促進(jìn)皮膚迅速愈合。在術(shù)后的愈合過(guò)程中要注意保養(yǎng)，注意飲食，達(dá)到完美的除皺效果。

　　必知1：術(shù)后的一周內(nèi)要進(jìn)食容易消化的食物，盡量避免面部的肌肉活動(dòng)量過(guò)度，輕嚼慢咽，從而可以減少切口愈合時(shí)間。

　　必知2：做完激光除皺的術(shù)后護(hù)理很重要，激光除皺一周后可過(guò)逐漸增加普通飲食，但仍然需要避免比較干硬的食物，比如整個(gè)的蘋果、大塊的排骨等。

　　必知3：術(shù)后的短期內(nèi)要避免食用海鮮，辛辣及刺激品，可以多食用豬蹄等含膠原較多的食物。

　　必知4：術(shù)后不要進(jìn)食含銅，B族維生素的食物。要多食用含鐵，鋅等微量元素較高的食物。比如瘦肉，魚等。

　　溫馨提示：由于激光會(huì)使皮膚在很短時(shí)間內(nèi)抵抗力下降，除了飲食方面需要多加注意外，還要多飲水，可加快新陳代謝，這樣才能更好的促進(jìn)皮膚自我修復(fù)。