中醫(yī)美容 長按九大穴位讓你美麗不長斑

光滑細(xì)嫩的皮膚被認(rèn)為是每個人的夢想，但隨著時間的推移，寒冷變臟，幾乎每個人的臉都會出現(xiàn)斑點，臉變暗，讓臉失去光澤。因此，人們努力嘗試各種方法去除斑點，但效果不好，中醫(yī)說，面部斑點，可以按摩我們自己的一些穴位治療，效果很好，有利于美白皮膚，所以什么穴位可以讓我們?nèi)コ唿c？

中醫(yī)分析色斑的病因：

對于有面部斑點的朋友，也需要按摩長斑點的地方。中醫(yī)有阿是穴，即哪里有疾病，哪里有穴位，斑點也是如此。產(chǎn)生斑點的地方往往血液循環(huán)不良，按摩可以疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣和血液循環(huán)，從而稀釋斑點。如果針灸效果更好。

斑點的原因有很多，如陽光、疾病、藥物、化妝品、情緒因素等。中醫(yī)認(rèn)為，大多數(shù)斑點的原因是肝郁氣滯，也就是說，由于情緒不好，許多長斑患者也伴有一些婦科疾病，如卵巢囊腫、子宮肌瘤、乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)因此，尤其是女性長色斑時，要警惕身體疾病。

常按這九個穴位不長斑：

氣海：第三腰椎棘突下，旁開5厘米。

關(guān)元：下腹前中線，臍中下10厘米。

羊肉中：胸前第四肋間隙與前中線交點取穴。

脾俞：背部，在第11胸椎棘突下，左右兩指寬。

腎俞:在第二腰椎棘突旁開5厘米。

地機(jī)：陰陵泉穴下10厘米。

足三里:外膝10厘米，脛骨外側(cè)約一個橫指。

三陰交:小腿內(nèi)側(cè)，足內(nèi)踝尖10cm，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

陰陵泉：位于小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷，與陽陵泉相對，或脛骨內(nèi)側(cè)髁后下凹陷處