冬季皮膚干燥 七招重回水潤(rùn)柔滑

一年當(dāng)中不是每個(gè)時(shí)期我們的肌膚都是如此的細(xì)膩水嫩，到了秋冬季，會(huì)因?yàn)闅夂虻母淖?，出現(xiàn)起皮、脫屑以及皺紋等肌膚問(wèn)題。那么，我們應(yīng)該如何解決秋冬季皮膚干燥的煩惱？下面我們就來(lái)給您介紹七招：

1、使用護(hù)膚油

您可以選擇護(hù)膚油，也可以直接選擇椰子油，除了它們是純天然的，并且在廚房中很容易獲得外，椰油是針對(duì)干燥肌膚最有效的局部治療品之一。當(dāng)您將椰油擦在皮膚上時(shí)，它吸收得非常慢，但每一滴都被吸收掉了。

2、放棄熱氣騰騰的沐浴

就像很多加熱的頭發(fā)造型工具會(huì)使您的毛發(fā)變得更加干燥并帶來(lái)傷害一樣，長(zhǎng)時(shí)間的高溫沐浴也會(huì)使您的皮膚變得干燥。當(dāng)然，這樣不是說(shuō)您應(yīng)該在早上洗冷水澡。它表示溫度適中的沐浴，不要太燙，能為您的肌膚帶來(lái)更神奇的水潤(rùn)效果。

3、您需要去死皮

很多皮膚干燥的人認(rèn)為，去死皮會(huì)對(duì)皮膚帶來(lái)更多傷害，但是干燥、暗沉的皮膚需要去除表層皮膚，干凈清爽的新皮膚才會(huì)煥發(fā)光彩。在面部使用時(shí)，選擇溫和、顆粒細(xì)小的磨砂膏，而不是刺激、大顆粒的產(chǎn)品。每周使用2-3次，效果更佳。

4、千萬(wàn)別忘了保濕

無(wú)論是因?yàn)樗鼤?huì)耗費(fèi)很長(zhǎng)時(shí)間，還是因?yàn)槟幌矚g乳液涂在腿上或身體其他部位的感覺(jué)。很多人（無(wú)論皮膚是否干燥）都會(huì)在美容保養(yǎng)的步驟中忽略保濕這個(gè)工作。如果您想要找一款更加快捷方便的產(chǎn)品或效果更強(qiáng)的身體乳液，可以試試多功能身體保濕噴霧。

5、放棄使用香皂

白色的塊狀香皂是最好的皮膚干燥劑，所以如果您的皮膚已經(jīng)很干了，請(qǐng)改用身體或面部清潔乳，在清潔的同時(shí)保持皮膚水潤(rùn)。

6、每日食用一茶匙亞麻籽油

它富含人體必需的歐米伽-3脂肪酸，能幫助增強(qiáng)肌膚水潤(rùn)，由內(nèi)修復(fù)干燥、脫皮肌膚。如果您喜歡，您也可以食用亞麻籽油膠囊，但純油性產(chǎn)品更容易被人體所吸收。

7、效果很明顯，而且必要的：多喝水

如果相對(duì)于水來(lái)說(shuō)，您更偏愛(ài)咖啡或成人飲品，那么您很可能正在使自己的皮膚變得更加干燥?？Х仁且环N利尿劑，它會(huì)使您的身體脫水，而酒精則是以任何方式使人體脫水。您應(yīng)該將飲水的量增加到每天至少八倍，您的肌膚才會(huì)由內(nèi)而外的保持水潤(rùn)。