為何臉上皺紋這么多 改掉壞習(xí)慣拯救你的面子

眼角魚尾紋、嘴部法令紋、頸紋……雖說皺紋是歲月的痕跡，但誰都不想接受這份“禮物“。拋開遺傳因素不談，生活中的一些壞習(xí)慣也是你臉上皺紋比別人多的原因。

為何就你皺紋多

過分清潔:皮膚分泌的油脂是保護肌膚水油平衡的必須，如果潔面太頻繁或者使用太強力潔面品，容易剝離臉部的健康油脂，導(dǎo)致皮膚水分毫無阻攔的蒸發(fā)。皮膚健康的水油平衡是必須要堅守的，這樣可以保持柔軟肌膚，也能有效幫助皮膚遠離細紋。

皺眉:重復(fù)同一個表情容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)“深刻“的表情紋，尤其是皺眉。試著提高警惕，在辦公桌正對的位置擺上一個小鏡子，提醒自己不要頻繁皺眉。如果你做到了，你可能會看到皮膚更多的改善，不止是細紋而已。

瞇眼:在日光強烈得睜不開眼，或者視力不佳需要努力看清某樣?xùn)|西的時候，人總是會不自覺瞇眼。經(jīng)常瞇眼很容易導(dǎo)致眼周細紋，想要避免這種狀況發(fā)生，確保在強光下佩戴墨鏡。如果你有近視和遠視的困擾，找驗光師配個合適的眼鏡才是正經(jīng)事，能最大可能的避免經(jīng)常瞇眼看東西。

表情夸張:夸張的表情會使臉上皺紋加深，所以，淡定一點吧!

不愛運動:運動不僅對身體好，更能因為大量流汗而使皮膚健康平衡，減少衰老機會哦!

卸妝不認真:很多姑娘都喜歡為自己花上精美的妝容，把自己最好的一面展現(xiàn)給別人看。但不能忘了，精美的妝容背后還是認真仔細的卸妝。

吃垃圾食品:最新研究發(fā)現(xiàn)，那些以全麥食品和高蛋白食品替代加工過的碳水化合物的人更不容易長痘痘。原因是:升糖指數(shù)高的食物會導(dǎo)致血糖上升，刺激胰島素大量分泌，而胰島素會刺激男性荷爾蒙分泌油脂，讓皮膚易長痘痘。

辨別真假皺紋

先洗凈臉部，在臉部仍然保持濕潤的時候，迎著陽光對著一面鏡子，讓肌膚放松，先做一個不帶任何表情的觀察，然后再做一連串的喜怒哀樂的表情與之比較，認真觀察產(chǎn)生的皺紋。

假性皺紋

如果面無表情時沒有看到皺紋，但當(dāng)你微笑或生氣時，卻發(fā)現(xiàn)嘴角、眼睛下方及一旁都有細小的紋路出現(xiàn)，這些就是假性皺紋，也稱動力性皺紋。假性皺紋通過保養(yǎng)和注意，有挽回的余地!不過若是沒有妥善保護，這些淺的假皺紋就會逐漸加深，最后形成真性皺紋。

真性皺紋

如果當(dāng)你面無表情時，還是可以看得到清晰的紋路，那么你的皺紋已經(jīng)形成良久，而且很可能已經(jīng)變成了真性皺紋。真性皺紋是真皮中的透明質(zhì)酸和膠原的流失以及彈性纖維的斷裂，所以很難通過保養(yǎng)和按摩的方式來去除，只能通過整形來解決了。

4個巧方告別假性皺紋

使用局部保養(yǎng)品

眼周肌膚比較薄而且容易干燥，非常容易出現(xiàn)小細紋，所以在它長成真皺紋之前要使用專用的保養(yǎng)品來控制它!像一些具有高保濕滋潤能力的產(chǎn)品就能達到去皺紋的效果。

米飯團去皺

當(dāng)家中香噴噴的米飯做好之后，挑些比較軟的、溫?zé)嵊植粫珷C的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內(nèi)的油脂，污物吸出，直到米飯團變得油膩污黑，然后用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。

定期去角質(zhì)

因為血液循環(huán)不良與舊角質(zhì)的堆積會讓肌膚逐漸失去光澤并產(chǎn)生皺紋，所以定期的去角質(zhì)，清理廢舊角質(zhì)使肌膚代謝趨于循環(huán)才是去皺紋的解決之道。

雞骨去皺皮膚

真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構(gòu)成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養(yǎng)豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。