為何臉上皺紋這么多 改掉壞習(xí)慣拯救你的面子

眼角魚尾紋、嘴部法令紋、頸紋……雖說皺紋是歲月的痕跡，但誰都不想接受這份“禮物“。拋開遺傳因素不談，生活中的一些壞習(xí)慣也是你臉上皺紋比別人多的原因。

為何就你皺紋多

過分清潔:皮膚分泌的油脂是保護(hù)肌膚水油平衡的必須，如果潔面太頻繁或者使用太強(qiáng)力潔面品，容易剝離臉部的健康油脂，導(dǎo)致皮膚水分毫無阻攔的蒸發(fā)。皮膚健康的水油平衡是必須要堅守的，這樣可以保持柔軟肌膚，也能有效幫助皮膚遠(yuǎn)離細(xì)紋。

皺眉:重復(fù)同一個表情容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)“深刻“的表情紋，尤其是皺眉。試著提高警惕，在辦公桌正對的位置擺上一個小鏡子，提醒自己不要頻繁皺眉。如果你做到了，你可能會看到皮膚更多的改善，不止是細(xì)紋而已。

瞇眼:在日光強(qiáng)烈得睜不開眼，或者視力不佳需要努力看清某樣?xùn)|西的時候，人總是會不自覺瞇眼。經(jīng)常瞇眼很容易導(dǎo)致眼周細(xì)紋，想要避免這種狀況發(fā)生，確保在強(qiáng)光下佩戴墨鏡。如果你有近視和遠(yuǎn)視的困擾，找驗光師配個合適的眼鏡才是正經(jīng)事，能最大可能的避免經(jīng)常瞇眼看東西。

表情夸張:夸張的表情會使臉上皺紋加深，所以，淡定一點(diǎn)吧!

不愛運(yùn)動:運(yùn)動不僅對身體好，更能因為大量流汗而使皮膚健康平衡，減少衰老機(jī)會哦!

卸妝不認(rèn)真:很多姑娘都喜歡為自己花上精美的妝容，把自己最好的一面展現(xiàn)給別人看。但不能忘了，精美的妝容背后還是認(rèn)真仔細(xì)的卸妝。

吃垃圾食品:最新研究發(fā)現(xiàn)，那些以全麥?zhǔn)称泛透叩鞍资称诽娲庸み^的碳水化合物的人更不容易長痘痘。原因是:升糖指數(shù)高的食物會導(dǎo)致血糖上升，刺激胰島素大量分泌，而胰島素會刺激男性荷爾蒙分泌油脂，讓皮膚易長痘痘。

辨別真假皺紋

先洗凈臉部，在臉部仍然保持濕潤的時候，迎著陽光對著一面鏡子，讓肌膚放松，先做一個不帶任何表情的觀察，然后再做一連串的喜怒哀樂的表情與之比較，認(rèn)真觀察產(chǎn)生的皺紋。

假性皺紋

如果面無表情時沒有看到皺紋，但當(dāng)你微笑或生氣時，卻發(fā)現(xiàn)嘴角、眼睛下方及一旁都有細(xì)小的紋路出現(xiàn)，這些就是假性皺紋，也稱動力性皺紋。假性皺紋通過保養(yǎng)和注意，有挽回的余地!不過若是沒有妥善保護(hù)，這些淺的假皺紋就會逐漸加深，最后形成真性皺紋。

真性皺紋

如果當(dāng)你面無表情時，還是可以看得到清晰的紋路，那么你的皺紋已經(jīng)形成良久，而且很可能已經(jīng)變成了真性皺紋。真性皺紋是真皮中的透明質(zhì)酸和膠原的流失以及彈性纖維的斷裂，所以很難通過保養(yǎng)和按摩的方式來去除，只能通過整形來解決了。

4個巧方告別假性皺紋

使用局部保養(yǎng)品

眼周肌膚比較薄而且容易干燥，非常容易出現(xiàn)小細(xì)紋，所以在它長成真皺紋之前要使用專用的保養(yǎng)品來控制它!像一些具有高保濕滋潤能力的產(chǎn)品就能達(dá)到去皺紋的效果。

米飯團(tuán)去皺

當(dāng)家中香噴噴的米飯做好之后，挑些比較軟的、溫?zé)嵊植粫珷C的米飯揉成團(tuán)，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內(nèi)的油脂，污物吸出，直到米飯團(tuán)變得油膩污黑，然后用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。

定期去角質(zhì)

因為血液循環(huán)不良與舊角質(zhì)的堆積會讓肌膚逐漸失去光澤并產(chǎn)生皺紋，所以定期的去角質(zhì)，清理廢舊角質(zhì)使肌膚代謝趨于循環(huán)才是去皺紋的解決之道。

雞骨去皺皮膚

真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構(gòu)成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養(yǎng)豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細(xì)膩。