38年婚姻后的平靜離婚：愛與尊重的共同旅程

在1993年勞動節(jié)那個周末，我聽見內(nèi)心里發(fā)出一個清晰的聲音：“您和您丈夫蘭道爾夫的關(guān)系已經(jīng)結(jié)束了?！眱蓚€星期以后，我和蘭道爾夫坐在一起，并把我得到的信息告訴了他。他很吃驚，并請我給他幾天時間想想這個問題。3天后他跟我說他跟我有同樣的想法。

在我們共同生活的38年中，我們有起有落，從困惑走向成熟，對自我的呼聲越來越高。這種成熟讓我對那個與我生活大半輩子的男人保留著愛與關(guān)心。我們在很多問題上都達成了一致意見，而且，最重要的是，我們決定在離婚的過程中不爭爭吵吵。我們承認我們一起度過了很多快樂的時光，我們不想回顧那些苦澀的日子。我們有兩個已經(jīng)成年的孩子，我們要考慮他們的感情。我們還有一些共同積累起來的財產(chǎn)，我們要在公平的基礎(chǔ)上心平氣和地分割。

既然我是一個專業(yè)調(diào)停人，我問蘭道爾夫是否愿意讓我?guī)椭{(diào)停我們的離婚事宜。他同意了。蘭道爾夫和我都回到家里，坐在各自的電腦前，起草我們的離婚協(xié)議。然后，我們互相交換，經(jīng)過幾次修改，最后達成一致。我們把它和其他一些法律文件一起送交法庭裁決。

我們決定在修繕、賣出我們的住房之前繼續(xù)生活在一起。我們花了4個月時間修繕我們的房子，以便我們能把它拿到市場上賣個好價錢。我們又用了5個月時間賣掉了房子。我們都認為我們帶著愛和關(guān)心一點點分開是很重要的，因為這樣我們就不至于過分痛苦。很多夫婦及他們的孩子在離婚的過程中都十分痛苦，那是因為夫妻兩個人突然“撕裂”了兩人的關(guān)系，而沒有一個緩沖過程。

在治愈感情創(chuàng)傷的過程中，我們都去找了心理醫(yī)生來幫助我們。我們的朋友和孩子在這一年中也給予了我們感情上很多的支持。我還讀有關(guān)婚姻的書籍，聽這方面的磁帶。我還去推拿、足療、修指甲、做頭發(fā)。我在臥室的鏡子上貼了一個標(biāo)語：“我愛您?！蔽颐刻煸绯靠粗R子中的自己重復(fù)這意味深長的三個字。每天靜思之后，我都重復(fù)我的宣言：“我是可愛的、可靠的、自信的、快樂的、勇敢的。我不說任何貶低自己的話，也不做任何貶低自己的事情。”

從我們離婚到現(xiàn)在差不多5年時間了，蘭道爾夫和我仍然是好朋友。我們一直愛并關(guān)心著對方。我們偶爾一起喝咖啡或吃午飯。我們都喜歡到舞廳跳舞。我們經(jīng)常在單身舞蹈俱樂部里見面，我們總是要一起跳一兩個舞。